Так тяжело стала засыпать дочка с протестами. Практически весь день уходит на её укачивание, другими методами она отказывается засыпать совсем, да и так с трудом засыпает, качаю от 15 минут до часу. Спит по 30-40 минут, если ничего не мешает, а ей даже скрип двери может помешать или если машина за окном посигналит.Раньше она мирно засыпала у груди, после еды и меня это устраивало. А что сейчас делать, как изменить ситуацию не знаю 🤷🏽♀️
Комментарии
Теперь вам нужно строго следить за ВБ, чтоб не было перегулов. Выбрать один способ укладывания и придерживаться его постоянно. Когда малышка будет переходить из фазы в фазу, нужно выполнять те же действия, что и при укладывании. И введите ритуал к отходу ко сну, возможно поможет.
👍👍👍
Все так же делаю!
Еще может поможет. Я в 2,5 месяца случайно обнаружила, что малыш хорошо спит и быстро засыпает (2-15 минут) на животе и с соской. Теперь днем только так. Ну и ВБ конечно главное соблюдать.
Учить самой продлевать себе сон можно только научив самозасыпанию(
Попробуйте белый шум или колыбельную включать. Моя до года засыпала и спала под Полину Гагарину, это помогало переходить ей с одной фазы сна в другую