HELP!!! Это просто жопа какая-то. После болезни сбился режим. Теперь дочь просыпается каждый день в 4 утра. Это не зависит, во сколько ее уложили спать. Днём спит нормально, по режиму, по 1,5-2 часа. Но все равно, сна в сутки не хватает. Подскажите, что делать? Может кто сталкивался? Как налаживали режим?
Комментарии
@dolgikh_im, мой ребёнок шлёт все мои правила в одно место😁
Ну малютке наверно капец как тяжко после болезни, да еще и зубы, да еще и погода хрен пойми какая...
У моей тоже клыки лезут, может и из-за этого такой режим был🤷♀️
Терпения вам) надеюсь, вскоре всё наладится)
@kuleshova89, ох как надеюсь 🤞🏼 вот сейчас сижу, укладываю ее, она вертится, глаза трёт, а у меня настроение убить кого-то 😡
@dolgikh_im, А вы просто расслабьтесь, просто отпустите ситуацию
Мне реально помогает
Просто я считаю, что ребёнок такой же человек, когда-то хочет спать, когда-то не хочет, плюсом сюда постоянно режущиеся зубы, метеочувствительность, и еще вагон и маленькая тележка причин для беспокойства иди плохого настроения
Сейчас вспомнила, что когда мои вставали в 5 утра я придерживалась правила 3 часов . Проснулись в 5 значит сон в 8, потом опять через три часа и потом уже до ночного сна
кладите раньше
в районе 19:00-20:00
и не один день
а много дней подряд
за день не изменится ситуация
у вас поэтому ничего и не меняется, когда вы продуете в разное время класть
детки в 4-5 утра просыпаются от недосыпа днём и вечером до 24:00
вам надо наладить дневные сны, не давать перегуливать и ночью класть рано
Она каждый день по режиму в 18:30-20:00 засыпает
Ой, в 19:30
Вообще раньше всегда в 20:00-20:30 засыпала и в 6-7 просыпалась
Относительно светло. Шторы плотные, но свет все равно проникает
@dolgikh_im, ставьте жалюзи блэкаут, мы спали до 6, сейчас до 8 спит
Не дать спать днём ? Перетерпеть уложить спать в ночь и посмотреть что будет ?
Ещё хуже. Уже пробовала. Ложится перевозбужденная, и по мимо подъема в 4 утра она ещё и спит беспокойно
Ничего не делать, перетерпеть
Я не представляю, как уложить ребёнка, который не хочет спать, ну может и должен по времени, но что-то его беспокоит
Моя всегда просыпалась в 6-6:30
Но полторы недели она просыпалась в 4:40-5:00-5:30
Ложилась в 19 где-то, потому что уже не могла терпеть, спать хотела.
Я честно не понимаю, как уложить ребёнка раньше или позже
У нас, если раньше укладываю, то начинается истерика, потому что ребёнок не хочет спать (хотя может тереть глаза), позже, чем хочет спать уложить не могу, потому что тоже истерика от того, что хочет спать.
Ну в итоге вчера она легла в 20 где-то и сегодня встала в 6:30🤷♀️
Я ориентируюсь на ребёнка, хочет спать-спит, не хочет-не спит
Стараюсь, конечно, выдерживать вб, но мой ребёнок лучше знает, чего и когда хочет😁
И если даже рано встала, на второй сон нифига не укладывается, терпит до вечера, хотя уже никакая