Девочки, неужели Вы все даёте деткам витамин Д летом в Краснодарском крае?
Даю и сама пью. Сдали анализ и стало ясно - нужно ли летом или нет. Солнце даже летом и даже в сочи не дотягивает до профилактического эффекта... Вот и все))
@mos_1, это долгий процесс. И без анализов не узнать откуда он идёт. Самое первое - это питание и режим сна. Второе - нервы. Дальше - микроэлементы)
То есть можно пить кучу мультивитаминов, омегу, коллаген, биотин для роста волос. Но если проблема в нервах или стрессе - то они будут расти, но выпадать не перестанут. К примеру)
Просто утром в коляске катаю по солнышку, чтобы только личико было в тени
Да. Так как ребёнок с 10 утра и до 5 вечера не бывает на улице, а витамин д вырабатывается только в эти часы.
Я не даю, после роддома дала, дочь стала беспокойной, а потом ещё и высыпало🤦♀️🤯