Бессонница...что можно выпить, чтобы ночью поспать нормально? Легла в 5 утра и проспала до 16:00. Это же не нормально
Комментарии
В вторую беременность так же было,до пяти утра пялюсь в телик потом до пяти вечера дрыхну сына с садика нужно было забирать идти,а так бы дальше спала)но у меня токсикоз сильный был и что хоть как то на ногах стоят еду заменяла сном🤷♀️
Магний б6, вам его вообще полезно попить курсом месяца 2-3))
Мне гиня успокоительное прописала. На выбор глицин( не знаю каким он боком тут), валерьянку, новопассит
О, тоже спрошу насчёт этих препаратов. Надоело не спать ночами...ходишь-бродишь по квартире, пока муж спит
Такая же ситуация. Ничего не пью, так покручусь, посмотрю кино и к утру засыпаю.
Я книги читаю. Привыкла много есть во время кино, а все вкусняшки в шелестящих упаковках 😁 муж просыпается и ворчит, что шастаю ночами 😂
Тоже режима никакова не было могла уснуть когда муж на работу вставал
Стала пить магнелис 2 табл утром и 2 табл вечером и получше стала спать