Блин с этим лежачим образом жизни вообще чувствую себя слабой:( пока с 3литровой банкой поднялась на 3этаж выдохлась , когбудто норматив в школе сдавала:( хочу делать упражнения не знаю только какие можно при угрозе? А вообще хочу после приёма гинеколога спросить разрешение на бассейн,кто хочет со мной?)
До беременности если спортом занимались регулярно,то можно,а если нет,то не стоит,да и бассейны где сейчас чистые?хлором только дышать