Моя гинеколог сказала что 1мг много нужно 0,4 в сутки, меньше половины получается в 1 триместре
Во время беременности 1 таблетка в сутки. Там в инструкции даже так написано.
Сколько мг вам порекомендовал гинеколог столько и пейте. Смотрите на упаковки, могут быть разные дозировки. Купите для беременных именно, там в инструкции всё написано)
@budetmalish, я пила одну по назначению при планировании и первый триместр тоже
В витаминах для беременных она есть в более усваиваемой фолатной форме