Организация ночного сна.
⠀
До 11 месяцев у нас с Полей был полностью совместный сон. Это ни хорошо, ни плохо - это УДОБНО лично для меня. Я не сплю днём, играю, организовываю досуг, кормлю, вытираю попу тыщу раз и поэтому ночью хочу отдыхать, а точнее спать. Беспрерывно, насколько это возможно. Поэтому совместный сон - лучшее решение.
⠀
К 11 месяцам Поля научилась засыпать сама и у нас есть ритуалы. Поля приняла ванну, покушала кашу, поиграла/посмотрела мультик/полистала книги и ложиться рядом со мной. Мы с мужем на ночь смотрим сериалы и она знает, что когда мы выключаем свет, ложимся и включаем своё - пора спать. Она лежит рядом и засыпает. Это я описала вариант, когда все хорошо - нет зубов, потницы, жары, ретроградного Меркурия и ещё чего-то мне неизвестного.
⠀
С 11месячного возраста мы начали ее перекладывать в свою кровать. Просто ждём пока она крепко уснёт и перекладываем. Там она спит половину ночи, а когда просыпается кушать, то я забираю ее обратно и остаток ночи она спит у меня. Следующий этап: после ночного кормления снова ее перекладывать. Но я пока не чувствую сил😅
⠀
Важный момент: мы с рождения ее не качали, поэтому сейчас она в укачиваниях не нуждается совершенно. И не потому что я считаю, что это вредно. Мне просто было тяжело ее качать и неудобно. Поэтому мы обошлись без этого.
⠀
Я не говорю, что наш вариант правильный и всем надо делать так же. Это просто то, что произошло само собой и то, что устраивает нас с мужем😌
⠀
А у вас как происходит ночной сон?