Да... Никто не поймет твоей печали, никому ты на фиг не сделалась со своими проблемами... У меня тревожно -паническое расстройство с ПА... Лечусь у невролога , но лечение мало помогает , как объясняет врач , затяжную болезнь сложнее вылечить, а я всю беременность страдала этой дрянью... Знаете , что такое , когда резко бросает в жар, холод ? Когда кажется , что ты умираешь в магазине , но все равно туда идёшь ? Какого это пить транквилизаторы и все равно чувствовать эту невыносимую тревогу ??? Зачем жить ? Каждый день как пытка ... Я так устала .. поддержите меня,хоть кто-нибудь ...
Может это неуместно...но -йогой не пробовали заняться?она как-то расслабляет ,и тело и мысли
Понимаю вас как никто! Стаж ПА 10 лет. От лайтовых до тяжелых форм с потерей сознания. Прошла все и всех возможных врачей, че только не пила.
Короче, транквилизаторы вам не помощники! Чем больше таблов вы пьете, тем вероятнее повторения па. А еще они очень хорошо умеют трансформироваться в другие, новые формы! Врач, которая мне помогла сказала, что полностью они не пройдут никогда. Эта гадость всегда будет стараться выскочить. Простите что пугаю, но врага надо знать в лицо, тем более такого коварного. И быть готовым.
Только вы сами можете себе помочь, научившись ловить и гасить накатывавшийся приступ. Это очень даже возможно! Поверьте, если у меня (у ооооочень тревожного от природы человека) это получилось, значит у любого другого получится, и у вас тоже!
Изучите природу и механизм действия ПА. Именно это помогло мне блокировать вовремя приступы.
Удачи вам💪
@love_lionel ужас какой (( держитесь. !! У меня тоже есть перебои в сердце , все время кажется , что вот остановится
@marina1-90, спасибо) я давно держусь, уже подружилась с ней😉
И вы тоже держитесь и учитесь) это как раз тот случай «помогисебесам»
У сестры такая же проблема, панические атаки, выходит на улицу и плачет навзрыд, постоянно думает что умрет, как будут дети, лечится. Желаю вам скорейшего выздоровления, все будет хорошо и жизнь прекрасна!
@marina1-90, да, созваниваемся, она плачет я ее расспрашиваю в чем дело начинаю успокаивать что все хорошо, немного помогает, доходит до того что не знает кормила ребёнка или нет, тяжело, но ей сейчас лучше, но паника присутствует! Выздоравливайте пожалуйста, даже не представляю как это тяжело
@vta1105 спасибо большое . Поддерживайте сестру , это очень тяжело такое испытывать
А как же ваша малышка? такая прелесть на фото!
Разве она вас не вдохновляет?
Вдохновляет , конечно. Но когда постоянная тревога это очень тяжело , бывает что на стуле по кухне передвигаюсь, голова кружится
Ой у меня подруга мучалась зимой... Не знаю как сейчас,но на мониторе на работе у нее наклейка с надписью дыши
Она хоть на работу ходила , а меня на скорой забирали, мне все время казалось , что я умираю и это последний день ...
Милая, держись. Есть замечательные слова, которые я часто себе говорю : "не всегда так будет". Не всегда будет плохо, не всегда будет хорошо. Молись. Говори с Богом, как с лучшей подругой, не заученными молитвами, а все, что на душе, Он поможет 😘
Я живу с па, ОКР и БАР. Лечусь, это непростое дело. Держитесь!