Добрый день девочки. У вас скачет вес в течении дня? Меня очень напрягает что у меня вес скачет от 44 до 46. Иногда могу весить 46.5,а на след день 45 уже, хотя ем так же как обычно, но очень много пью воды. Вот вчера перед сном весила 46,сегодня утром 45,а сейчас 44.7. Куда девается вес? Очень сильно переживаю
Комментарии
А то что вот сеголня минус в течении дня, тоже норм да?
@adelya1992, конечно уж, с утра взвесьтесь, потом в туалет сходите, вес меньше будет например)
@adelya1992, мало/много съели за день. Много выпили воды, сходили в туалет. Движения больше/меньше. Много факторов.
Вес должен гулять в пределах 2кг. От этого объемы не меняются
В течении дня вы кушаете, пьёте к вечеру вес всегда больше на 1.5-2 кг, утром он уже меньше. Не забывайте, что вы ходите в туалет.
Я имею ввиду что вот например сегодня вес меньше чем с утра почему то🤷♀️
Да все нормально,вы же в туалет ходите) у меня вечером больше вес всегда,за ночь по 4-5 раз в туалет хожу и утром вес меньше)
С утра натощак в одно и тоже время взвешивайтесь, и будет вам счастье) желательно ещё весы в одном месте чтоб стояли) конечно в течение дня вес разный будет, это нормально