У нас примерно также, бывает на завтрак кус-кус, молочные макароны, гречка с молоком, ленивые вареники и фрукты. Обед - супы, борщи! Полдник - что есть- кефир, фрукты, Агуша, смузи. Ужин - гарнир, тот что едим мы с мужем плюс мясо или печень телячья, печенье, кефир или то, что осталось с полдника😂

Утро-молочная каша/омлет

Обед-суп/борщ/уха

Полдник-банан＋яблоко/творог＋клубника и т.д.

Ужин- каша ＋ сырок “Яготинский”