Я не могла спать на спине с первых дней, сильно тянул живот и постоянно был тонус, поэтому спала на боках. На животе тоже не спала. Читала где-то в начале беременности, что на спине спать нельзя. Узи и осмотр у гениколога ложилась на спину, но мне не было приятно и поясница начинала болеть

Мне врачь только после 34 недель сказала постараться не лежать на спине..... А вообще, тут уже кому как, если у Вас не пережимается сосуд то спите на здоровье как удобно

Только когда вам самой станет дискомфортно, уже давно акушеры говорят

Со второго триместра. Хотя мой врач очень удивлялся и говорил ну что за чушь. Ничего там не перекроется .мне вот очень удобно на спине, но все таки не стала врача слушать и сплю на боку.

Я до родов спала в основном на спине, все нормально.

До сих пор сплю )

Я спала всю беременность, это единственная поза при которой я отдыхала. Если вам комфортно на спине, спите и получайте удовольствие. Кому передавливает, у того голова кружится и прочее

Мне кажется это индивидуально, да и заметите если вдруг плохо будет. У меня случай был, примерно на 25 неделе поехала на УЗИ, легла на кушетку, врач начал проводить исследование, а у меня началось головокружение и тошнота. Дальнейшее исследования я проводила на боку.

Если не больно, нет неприятных ощущений, малыш не возмущается, то спите сколько угодно.

я спросила у нескольких ДМН ибо не понимала, почему мнения расходятся - мне ответили, что лежать можно сколько влезет, как только пережмутся какие-то сосуды - и вам будет некомфортно и ребенок даст об этом знать, то вы сами поменяете позу.

не у всех физиология такая, что эти сосуды пережимаются. зависит от множества факторов, так что не отказывайте себе в лежании на спине. те же сосуды кстати пережимаются на правом боку, так что если заморачиваться, то спать придется только на левом боку

Любят наши врачи запуганных женщин, просто обожают!🤩

На себя ориентируйтесь. Мне стало не удобно спать на спине с 20 недели. А с 30й снова на спину ложусь. Все хорошо, малыш перекладывается вместе со мной. Перевернулась я- перевернулся он.

Если следовать логике доктора, то когда вы сидите на стуле, откинувшись назад, кровоток точно так же пережимается. Ну логично же)))

Ориентируйтесь на себя. Во всем. Врач- это другое тело и оно не беременно)))). Вы лучше нее знаете как вам удобнее)))

Во сне себя на контролируешь, го если что малыш даст о себе знать )

Самосохранение работает и до рождения ) постучит снизу 🤣

До сих пор сплю

Спала всю беременность. Врач сказала, если ничего не беспокоит, спите на здоровье.

Вам станет неудобно, вы сами перестанете спать на спине))

Пока вам удобно)

Можно спать на любой неделе. Я всю беременность эту сплю на спине, ибо на боку не удобно