И как убрать живот. Бандаж -это тема, или фигня? Живот тоже огромный пока.. 😏
Лучший комментарий
Комментарии
Нам 3 мес, живот только сейчас стал похож на что то симпатичное😀но я очень мало ем, вакуум утром по настроению . У меня кс, по узи все ок, хочу начать планку, но страшно 😬
Если вы и до беременности имени плоский живот то бандаж поможет,а если как и у меня были задатки пузика то одним бандажем не обойдётесь
Неее. Я до второй беременности ходила как будто на 5 месяце. Такой вот живот остался после первых родов (
Можно просто пояс для фитнес а, под низ плёнкой закутать с кремом для похуд. Питание +хула хуп)и планка
Физические нагрузки я так понимаю только через 2 месяца можно .
У меня второй раз долго спадал. Сыну два месяца было ещё как беременная ходила. Хотя и бандаж носила. У меня кс оба раза было
Утягивающие трусы👍