Девочки, кто-нибудь из вас участвовал в пп-марафонах, чтобы похудеть, да и вообще наладить питание. Если да, то…

Девочки, кто-нибудь из вас участвовал в пп-марафонах, чтобы похудеть, да и вообще наладить питание. Если да, то поделитесь опытом и рекомендациями)