Как сосредоточиться на беременности, работая в новой компании?
Девочки, мамы, беремняши -не важно. Просто обращаюсь к тем кто через это прошёл.
Вот у меня сейчас 8 неделя заканчивается. Я знаю что внутри меня растёт чудо. Я знаю, что он должен быть для меня сейчас номер 1.
Но я снова связываю две темы самочувствие и эмоции. Дело в том, что на работе я попросту не могу себе позволить просто сидеть и делать свою работу. Я привыкла всегда на все реагировать. Реагировать своими внутренними раздражителями на громкие звуки, звонки, у нас еще принято музыку слушать на работе я же не могу всех лишить этого только ради себя, на мелкие неудачи в собственной работе. И сегодня я почувствовала, что своими отрицательными эмоциями, своим отвращением к чему-либо, своим раздражением о неполучившейся работе делаю плохо себе, а значит плохо и крохе.
Вот и вопрос: как мне начать жить внутри себя, как мне думать только о крохе в 1 очередь?
Тут нюеще ситуация такая: я пришла 2 месяца назад в компанию. И меня оформили 1.06 официально а уже 3.06 я узнала что беременна. Я новенькая и я просто не могу попросту филонить.
Вот проработав эту неделю я поняла, что редко вспоминала о крохе внутри. Я больше думала о работе всю неделю
Комментарии
Думаю у всех такие моменты , не только на работе , но и дома 🏘! Надо стараться мыслить позитивно )
Сейчас мне особенно сложно. Помню при пмс тяжело было себя в руках держать. Сейчас особенно
@tyurik, надо стараться над собой работать , мне тоже тяжело , но когда вот такое состояние накатывает , думаю что окружающие люди не виноваты )))) а насчёт самой работы , вожжи расслабила , сейчас важнее другое , всех денег все равно не заработать !
Не переживайте, вы живой человек со своими эмоциями, вы не сможете оградить себя от всех раздражителей, плюс гормоны действуют, это нормально)
Я устроилась на работу в начале ноября, а я в декабре узнала о беременности. Тоже волновалась ,что новенькая и филонить нельзя. Но начальство отнеслось с пониманием. Так что не заморачивайтесь по этому поводу
Вам повезло) ситуация аналогичная, но мне устроили ад на работе! Так что советую молчать о беременности как можно дольше😄
@evin уже поздно. Начальство узнало. Но вроде с пониманием относится
@tyurik, желаю вам не сталкиваться с тем, что сейчас переживаю я!) надеюсь что не все работодатели такие ублюдочные как у меня😄
Со второго триместра жизнь заиграет новыми красками. А сейчас - дышите и не думайте о плохом. Это гормоны меняют ваше восприятие окружающего мира.
Вам не надо жить ради ребенка. Это беременность, а не болезнь. Живите как живёте, исключив алкоголь, наркотики и экстремальные виды спорта.
Что-то уж вы преувеличиваете - ваша взрослая жизнь не останавливается на момент беременности. Живите как жили да не парьтесь. На вашей 8 неделе ребёнку вообще индифферентно, что там у вас происходит и (о боги) что кто-то музыку слушает рядом
Пойте себе песню елки- я грею счастье внутри при каждом "накипении"
Нельзя кому-то понравится специально. Просто будьте собой.
Ждите прилива гормонов ))
Организм вообще умная штука: в первом триместре добавит сонливости, чтобы не скакалось вам излишне, со второго ощущения восприятия начнут углубляться в себя.
Добавьте дыхательные практики, они позволяют и успокоится немного, и не выдавать пиковую реакцию.
А вот оставаться активной - совсем не порок ☺️