А биолакт и творог давать в один день или чередовать? В какие приемы пищи и какое количество даете?

Мы каждый день ели творог на полдник и биолакт/кефир на ночь

Мы каждый день ели и едим, это разные продукты.

Чередую один день творог,другой биолакт на ужин 100 гр

Я давала все в один день.

Каждый день даю