Добрый вечер. Кто нибудь повышал себе гемоглобин морковным и свекольный соком?
Расстройство скорее всего из за свёклы. Свёклу надо выдерживать несколько часов... И целая свёкла это много 🙈
За неделю Тетя подняла гемоглобин , не пугайтесь первый день расстройства, это пока организм привыкнет и очищение
Я поднимала. Плюс яблоки, печень,гранат.в цифрах не помню,примерно всегда держался 110.