Блин,никогда не думала,что буду писать такое,потому что всегда думала,что это просто «модно» сейчас 😆 отказываться от каких-либо продуктов.
Короче,я провела сама для себя эксперимент «3 недели без молочных продуктов». И что вы думаете,я теперь вообще на них не могу смотреть 😖
Я в шоке,как преобразилась моя кожа,как стало много сил! А с утра я больше не просыпаюсь якутским пчеловодом 😆никаких отеков 😱 выглядеть стала реально лучше!
И да,алкоголь я тоже НИКАКОЙ не пью вот уже месяца 3! Зачем я это всё пишу? А просто так 🤪
Лучший комментарий
@julysa я сладкое ем на завтрак, обед и ужин
Комментарии
Еще советую от сахара отказаться на пару недель 😅 Не представляю, как после такого улучшения самочувствия можно еще хотеть его употреблять 😄👌🏻
Вот у меня с точностью наоборот, как только перестаю есть молочку/кисломолочку, то сразу кожа и волосы дают о себе знать в худшем смысле
@julysa, видимо. Но мне хорошо, когда я не ем мясо))). Но про мясо я знаю по группе крови, что могу без него. А вот без молочко сразу хреново((
+1 без молочки 🙂 Первая весна за 33 года прошла без аллергии. В этом был мой эксперимент. Не верила до последнего, но какой же был кайф от результата 💃💃💃💃
Экспериментаторша 🤭😍
А я наоборот молочку не очень люблю, сейчас задумалась, что по сути без нее и живу все время. И к сладкому тоже равнодушна. 😂😂😂 Но это не мешало мне жиреть, пока беременна не была. Зато сейчас, обычно все набирают вес, а я с момента теста на беременность и вот уже 28 недель - минус 10.4 кг 😂😂😲 врачи говорят, что с ребенком все ок, а я сохну. Тут в 36 размер джинс вчера влезла, а до беременности жопа только 40 признавала 😂😂😂
@julysa я тоже. 😂😂 Я в шоке, я только в минус иду... Вот месяц уже ровно держусь. Но никак не выше. 🤷♀️ Но может это еще сказычается что в последнее время я ем только свежие салаты, арбуз и остальную зелень. 😂 Меня с такой жарой вообще от всего жареного отворачивает
@mariemichellyn, кстати,да! Это хорошо,что сейчас сезон 🥰🤗
Я не пью вообще, и не курю к слову (даже электронку) 🙈😂 молочки дома нет, кисломолочки тоже, и сахар не ем, хлеб только чёрный и пиздец 5-7кг лишнего веса, целюлит, и проблемная кожа 🤷♀️🙈🙈🙈
Мать,ты ещё после родов не восстановилась полностью,это нормально! Гормоны ещё шалят 🙈 я только после двух лет стала себя человеком ощущать 🤪
@julysa я надеюсь что твои слова истина 😂 но боюсь с моей любовью к сладкому так всё и останется
Не,ну молочка ладно. Ты как без винишка то выживаешь,мать?😁😁😁
@julysa без винишка? Та же? Юююлькааа....
Блиииин ну ты герой!!! А молочка так плоха реально? Я было 2 недели сахар исключила и хлеб, отвыкаеш быстро на самом деле .
@julysa ну да, пп, не могу я пока на пп 😂😂😂😂
@knopa_ket, все полезное (пп),чистые продукты,только исключила полностью молочные продукты и кисломолочные,все сыры! Даже твёрдые сорта 😊 знаешь,раньше ненавидела авокадо,а сейчас обожаю 🥰 мну его вилкой с солью и прованскими травами (приправа) и мажу на хлеб чёрный 🥰 это любовь-любовь!!! ♥️♥️♥️
@julysa, распиши свой день для примера если не сложно. Очень интересно
@knopa_ket, утро (примерно возьмём с 8.00) : кофе с миндальным молоком,2 бутика с авокадо,4 финика. Через часа полтора-два яблоко или нектарин,горсть клубники. Обед (12.00-13.00) гречка,курица без кожи,овощей побольше,орешки штучек 5-6 миндальных например,чай чёрный,часа через полтора опять жую или сухофрукты (курага) штуки 4,ужин в 17.00 - 18.00: рыбка любая в духовке,тушеные овощи,свежие овощи. За 3-4 часа до сна пью мятный чай и 1 варёное яйцо,например + 2-3 штучки кураги. Овощей сырых съедаю в день очень много + зелень,воды тоже выпиваю бутылку 2 литровую 😊 и целый день жую 😂
Как отказаться... Или хотя бы уменьшить количество потребляемых сладостей????
@natalija_li, у меня тоже были в норме, почти. Показывали постоянно что у меня воспаление. Думала мой нос, горло. А херушки. Все серьезнее. Сейчас приходится на гормонах сидеть, надеюсь скоро слезу, а то чувствую пухну на них 😏
@knopa_ket, бедная 🙈 Катюша,здоровья тебе от души и терпения ♥️🙏🏻
@julysa, спасибо! Надо мне тоже подкорректировать питание, может легче будет. 😏♥️
Я тоже алкоголь не пью. С молочкой на "Вы",но вот,что делать с пагубной привязанностью к "мусорной" еде,пока не знаю.
Вот «мусорная» еда это,конечно,зло 🙈 но иногда я тоже позволяю себе 😖
@julysa ,я не могу ей сопротивлятся! Безвольный я человек😁
У меня было также
Я полностью отказалась от молочных продуктов
И тоже почувствовала лёгкость и прилив сил
@m.o подскажите, где покупаете хлеб без глютена!?
Хмм... 🤔 надо попробовать. 😏Сейчас я на себе пробую интервальное голодание. Тоже прикольная штука. 😏
Тааак,надо погуглить что это за зверьё такой 🤗 я на пп уже много лет,сейчас даже спорт активно подключила и сама себе стала нравиться 😊
@julysa, ❤️ да, погугли, очень полезная штука. Во время голодания организм сам себя чистит от всякой бяки. И аппетит у меня уменьшился. Я выбрала вариант 8/16.
Вопрос- как ты так от винишка отказалась? 😱 на успокоительные перешла? Делись секретами! 😁
@natali_231, обязательно посмотрю про это голодание 🤗😉 а просто стала в зал ходить часто и как-то реально не хочется 😂
Дружба между М и Ж...?
Вчера листала фотки с выпускного в институте и почти на всех фотках со мной рядом друг... знакомы с 1 курса, общаться начали на 4ом, как перешла к ним в группу, оба были в отношениях, намёка никогда не было ни на что, знал моего мужа, общались с ним всегда, у нас даже мамы были знакомы... но последний раз мы виделись три года назад, на моей свадьбе🙄 а потом... потом пропал🤷♀️ нет, на праздники созваниваемся всегда, но сколько бы в гости не приглашали, сколько бы не пытались ...
Рубрика «Нащо платити більше» 😉
женщины, яжематери, и все-все-все!
Вот если вы хотите супер развить своего ребёнка (в нашем случае это практически двухлетка), просто вывезите его В СЕЛО! 🏡
В самое обычное (у нас оно ещё и на югах, в часе от моря))), с курами, утками и всякой живностью, огородом, грязью, камнями разнообразного формата, назамолкающей кучей других детей, без остановки что-то пекущей-жарящей-варящей бабушкой и всеми простыми жизненными прелестями.
Это же вам тут и самое продвинуто...
Сломали наш электромобиль. Айка всего-то пользовались несколько раз 🙄 Муж через юлу нашел какого то электрика. Сегодня он пришел и починил электромобиль всего за 500 рублей 😅 Еще все очень доходчиво игн объясняет 😅Такой добрый дедушка. Он еще починил все лампы подъезда 😍 а мы его даже не просили. Ну бывают же добрые люди. Наьаа сохтум 😅 Настроение поднялось🤭Ысыахха барагыт дуо бугун диэбиппэр, ьоох бэриэмэ суох сиэннэрбин коробун диир🤗 Туорт сиэннээх эбит, саамай кырата 4 ыйдаах. Оссо наьаа тапт...
Как отказаться... Или хотя бы уменьшить количество потребляемых сладостей????