Leney
leney
Leney·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
post image

Очень ,очень, очень надо прокочать самооценку.

Так сложилась что посещать тренинги и салоны я сейчас не могу не с материальной точки зрения не ,банально, не хватит времени.

Надо поменять жизнь на 180 градусов.

Так как мое сегодняшнее душевное состояние отражается на малышах.

(Любой вариант с помощью мужа, в моей сиуаци не работает...)

1. Не брать в голову глупости и чем то себя занять кроме домашнего быта, это я уже поняла

А дальше?

Что вам помогает?

Книга, фильм, действия и т д

Помогите, пожалуйста!

#суперпупермама

20.06.2019
1

Комментарии

evgenijak
Евгения·Мама дочки (7 лет)

Мне помогает Лена Друма в инсте и на Ютуб. Вот она как раз поменяла мое мышление на 180 градусов)

21.06.2019 Нравится Ответить
aliskindomik
я Аня·Мама дочки (9 лет)

Книга "Хочу и буду"

20.06.2019 Нравится Ответить
victoriavictorovna
Виктория·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Крутая👍

20.06.2019 Нравится Ответить
victoriavictorovna
Виктория·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Посмотрите Милу Левчук на ютубе или книги у неё есть, правда времени читать у вас немного, я думаю)

Медитации и афиирмации помогают.

Стала немного увереннее в себе после афирмаций, но мне ещё много работы предстоит сделать.

Тренинги, вебинары психологов в инстаграмме смотрю.

20.06.2019 Нравится Ответить
victoriavictorovna
Виктория·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@olgamak.disk1991, да я тоже очень удивилась, но её лекции хороши тем не менее))

20.06.2019 Нравится Ответить
victoriavictorovna
Виктория·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@leney, я не помню какие, смотрела её некоторые видео и они толковые))

Самое важное ограничить общение с людьми которые занижают самооценку))

И каждый день повторять перед зеркалом: «Я люблю тебя (имя своё) я принимаю тебя такой какая ты есть» аффирмации работают, я это поняла после прочтения книг Луизы Хей, есть видно её на Юткб.

20.06.2019 Нравится Ответить
leney
Leney·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@victoriavictorovna книги Луизы Хей читаю с 17лет

20.06.2019 Нравится Ответить
summer__time
Наташа·Мама дочки (8 лет)

Смотрю вебинары пока ребёнок спит. Выбирайте тему и вперёд)

20.06.2019 Нравится Ответить
leney
Leney·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Например?😶

20.06.2019 Нравится Ответить
summer__time
Наташа·Мама дочки (8 лет)

@leney, я смотрю вебинары по саморазвитию, по рекламе, смм... я же не знаю что вам интересно. Ищу на ютубе, форумах и тд, иногда покупаю

20.06.2019 Нравится Ответить
Читайте также
Светланка
svetoslava
Светланка·Мама двоих (6 лет, 10 лет)
post image

Алиса нам даёт жару!!!

До рождения сестры, она была периодами эксцентричной особой. Но сейчас это что-то...

И продолжается уже месяцев 5. На данный момент ситуация лучше, но не намного. В общем, она как только просыпается, начинает плакать. Причина абсолютно любая, а то и без неё. И так на протяжении всего дня. Есть повод или нет, не важно. То плачет, то прям истерит на полу лёжа. Иногда сидит играет, вдруг как заплачет, я спрашиваю что случилось. Она говорит: «не знаю»🤷‍♀️ или причиной может быть ...

Читать далее →
20.06.2019
1
ilahema У моего не в таком количестве, но тоже появилось месяца 2 назад: «я - лялечка, хнык-хнык») Покормите,
vkb13 Ревность! Прям описали мою дочь три года назад. У нас такая же разница у детей. Только второй
eva32 У нас такая же история, особенно на детских площадках, я обхожу их стороной, а дома тоже во
Читать все 13 комментариев →