Девочки, расскажите о своих ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ ритуалах и манипуляциях в течение дня. Интересно кто чем живёт)
У меня мастхэв это вода спросонья и в течение дня, завтрак, утренний и ночной уход за кожей, никогда не лягу спать накрашенная, занятия с сыном (днем поделки или задания по книге и чтение перед сном), простая зарядка утром на голодный желудок, каждый день я любуюсь на закат, пью травяной чай, засыпаю всегда с музыкой в наушниках, ежедневно созваниваюсь с мамой, после того как сын заснет начинается мое время, какой бы апокалипсис не происходил я релаксирую😅 ничего сверхъестественного, в общем🤣 может и упустила чего. А что вы делаете ежедневно и для вас это прям важно?
Комментарии
Я прям призадумалась и поняла, что надо бы вводить ритуалы, а у меня их стало совсем негусто😝
Обязательно смываю косметику перед сном + наношу крем, утром защиту spf50
Упры меланнетт, хотя бы несколько утром или вечером.
Смываю вечером макияж и обязательно крем на лицо.
Всегда созваниваюсь с мамой и сестрой, иногда не каждый день, но раз в 1-2 дня.
Читаю Свете вечером книгу. Днём всегда слушаю музыку, хоть немного.
И как вам занятия у мелланетт? Это марафон или то что в инсте дает? Я все хочу начать, но боюсь навредить
@lelichka отлично. Я без марафона потому что ленива и безответственна.
Но шею когда-то на почти пять сантиметров вытащила.
Каждое утро дочка тащит свои книги в кровать и мы из смотрим) гуляем 2 раза в день, с вечерней прогулки нас забирает папа. В тихий час я пью кофе или чай с вкусняшками) по вечерам мы с мужем смотрим сериал, едим вкусности ))
По выходным муж привозит на завтрак что-нибудь вкусное (фаст фуд, пекарни). В вс вечером ездим все вместе в ленту за продуктами) по сб и вс обычно ездим в гости к родителям или гуляем где-то втроём)
Круто) мы тоже раньше ездили в ленту, но как-то прошло 😅
@lelichka вообще никуда не ездите?) Или в другой магазин теперь?
@natalia1001 пока лето овощной у дома крутой магаз) для гигиены в улыбке радуги все берём. Остальное мелкие супермакеты типа спара и пятёрки 😅
2 стакана воды перед завтраком, 20 минут каких-нибудь развивашек с сыном, аудиокниги в свободное время или на прогулке, вечерний душ и уход, акупунктурный коврик 😍 Раньше была ещё зарядка или йога, но последний месяц подзабыла. Пора вернуть
Милые мамочки, кто недавно сдавал НИПТ? Риски четко пришли?
Утром еду в Геномед, нервы сдают... до первого скрининга все было отлично, на ,крининге твп 4,4 мм и риски жуткие...
СД 1:31...
Столько слез пролито за 10 дней, врач в жк тупо дальше отказывается вести мою беременность без анализов... я хотела на втором скрининге посмотреть, там видно, говорят...но врач ни в какую. Прокола я боюсь,еле наскребли 23-000 на этот НИПТ... Уже столько денег и нервов потрачено... мечтаю услышать только одно:
В...
Плюсы завершения ГВ - ребёнок спит всю ночь и не просыпается даже попить💪🏻То есть сон у него нормальный, непрерывный. Днём тоже спит 2-3 часа стабильно.
Минусы - двухчасовое (в лучшем случае) укладывание каждый!!! вечер. Уже пробовала сокращать ему дневной сон - не помогает. Рёбенок вечером весёлый, бодрый, сытый и просто не хочет блин спать🤷🏼♀️Мне приходится снаружи запирать двери в ванну и в гостиную, где у него залежи игрушек, чтобы он не перевозбуждался, хоть у него в почете сейчас одни головоло...
Мамочки, давайте сделаем полезный пост..
Расскажите о своих «мастхэвах», от чего вы бы никогда не отказались и что бы посоветовали близкому человеку? 🤗
🤱Я обожаю Нину Зайченко, Петрановскую.
🤱Из материального: люлька, которая на фото, ездит, как хвостик за мной, по дому и ребёнок под присмотром, радионяня, приставная кроватка, слинг, стул для кормления с рождения.
🤱Ютуб и инстаграм помогли разобраться в педагогическом прикорме.
🤱Yoyo ездила с нами в Турцию, Америку, Францию, Голландию- супер ...
Ничего себе у вас идиллия в жизни🤣у меня на занятия с сыном вообще времени не хватает (рву на себе волосы😫)я тоже не лягу спать накрашенная) и обязательно крем на ночь