Господи как я уже не могу от этой боли. С 5 июня пью магний и кальций, а ночью все ровно судороги и боли в ногах.... Что делать а. Уже просто плачу
Комментарии
Ой, мне врач тоже магний назначала, нифига не помог. Потом я пошла, мне назначили кардиомагнил, флебодиа и ещё что-то, поэтому сходите ещё раз врачу, пусть новые назначения сделает
Я массаж делала, мазала гелем ГОРЯЧИЙ ЛЁД, пила минеральную воду донат магния, аспаркам. Более менее жить можно было)))))
Это витамины: кальций, магний, цинк и д3. Пила во 2 триместре, уже через неделю где-то судороги прошли. Сейчас тоже пропила, дочка на гв
Мне хорошо помог курс остеакеа..
И наоборот ноги в тепле держать, на ночь носочки надеваю вмегда
Как я вас понимаю, всю беременность мучилась с судорогами (
Если ногу свело, нужно носочек на себя тянуть, сразу отпускает, попробуйте
И под холодный душ сую, эффект на пять минут
Может калия не хватает?