Как найти баланс в новом режиме дня?

«Побежим, побежим, а потом полежим, соблюдаем мы режим» 🤪 Режим новый ниче так, приживается – опорные точки типа еды, прогулок и общего времени вполне себе по расписанию. Очевидных победы две – Аня в 21-21.30 уже дрыхнет и у меня есть пара часов вечером. За счёт прилично смещённого времени ужина ушло почти 2 кг 👏🏻

Очевидные проблемы тоже две – за счёт того что стали все раньше вставать, мое уединенное утро накрывается. Накрывается вместе с пробежками и утренними рабочими часами. Работа снова переехала на вечер ночь – плохо для сна и для вечерних развлечений типа домашних тренировок и чтения бумажных книг.

Все это напоминает мне какой-то бесконечный кубик Рубика – крутишь вертишь, а где-то все равно не складывается картинка 🤷🏼‍♀️ Но я не отчаиваюсь и продолжаю вертеть это новое расписание 😂