Я так счастлива, Господи ❤️
Моя малышка перевернулась головкой вниз 🥰✨
я постоянно её об этом просила и она меня послушалась, умничка мамина♥️
ну и конечно упражнения помогли 🙏🏼
У многих малыши прям перед родами переворачивались )) но надеяться на это не стоит - мне светило КС.
Делала позиционную гимнастику, пару упражнений показала мой гинеколог, но я выполняла только одно : стояла 3 раза в день в коленно-локтевой планке)
У меня тоже сейчас лежит ножками вниз, знаю, что срок маленький, перевернеться... но не факт ведь? А что за упражнения?