Как сохранить упругость кожи во время беременности?

Во время беременности кожа нуждается в особом уходе, особенно это касается тонуса. Рассказываем вам о простых методах, как будущей маме ухаживать за кожей.

- Используйте увлажняющие гели для душа с нейтральным уровнем рН.

- После ванной наносите на кожу натуральное массажное масло, чтобы избежать растяжек.

- Раз в неделю пользуйтесь натуральным кофейным скрабом из кофейной гущи и меда (или масла).

- Рацион питания также влияет на появление растяжек. Ограничьте сладости и выпечку, употребляйте в пищу больше овощей и белков.

- Принимайте контрастный душ. Он улучшает циркуляцию крови и делает кожу эластичной.

Наш Instagram - ссылка