Уложила ребёнка в 18:00 в ночь.
Посмотрела фильм, погуляла с собакой, поужинали с мужем, поболтали. И чтобы не спать то? А сна ни в одном глазу 👀
Лучший комментарий
Я один раз в 19.30 уложила, это была одна из самых больших ошибок в моей жизни
Комментарии
А во сколько утром просыпается ? Мою если уложить в 6 она несколько раз проснётся да ещё и встанет в 4-5 утра 😑
Сегодня в 5:15, вчера в 6:00))) потом мы бодрствуем 3 часа и уходим спать на 2 часа максимум, и я сплю вместе с ним
Обычно я укладываю в 19:00-19:30. Но тут мы стали больше бодрствовать, по этому и снов меньше. Ориентируюсь по таблице «нормы сна и бодрствования»
Поэтому мы ложимся в 23:00 и встаём в 9-10 утра. И всем хорошо))
@el_7, главное чтобы Вас устраивало и ребёнок был после пробуждения веселый и не плакал
У меня один раз получилась уложит в пол 9 и до 6 утра проспал. А так вообще у нас так не получится, днём спит редко и очень мало по времени
@gurtisha_13, ну отлично же тогда))) а то если наоборот то тут уже надо что-то менять) а так то))
Я один раз в 19.30 уложила, это была одна из самых больших ошибок в моей жизни
@janne_soul проснулся через час, а потом уснул только в 3 часа ночи
@dmitrievaelizaveta5, ну тут нужно смотреть причину вообщем, что было днём и много факторов. А за один день вывод тоже делать не стоит. У меня на момент становления режима вообще ад для меня был. Я вообще не высыпалась, а сейчас все норм. Просто пережить нужно конечно
Я удивляюсь,как так выходит. Наша еще раза два проснётся,а то и больше , зубы начались. И даже если сонную ее кормить...
После регресса сна, можно налаживать график сна. А вообще, просыпаться ночью они и будут. Мой тоже просыпается на кормежку и не раз
Я пока не наладила сон, у меня так же вставал. Вообще в 4:00-4:30 вот я вешалась. Но потом все сдвинулось, и мне нормально. Зато куча свободного времени
@helensem87, мой может и сейчас пытаться не хотеть спать, но в комнате темно и я ему тем самым показываю, что ночь вокруг и все спят. В квартире темно. Нету вариантов больше чем поспать. Ну и кроватка для него это место только где спят, а не играют. Игрушек нету в ней, и не даю там играть. Чтобы ассоциацию не ломать
@janne_soul у нас тоже в кровати нет игрушек и она не воспринимается как место для игры
Поэтому мы ложимся в 23:00 и встаём в 9-10 утра. И всем хорошо))