Уложила ребёнка в 18:00 в ночь. Посмотрела фильм, погуляла с собакой, поужинали с мужем, поболтали.…

Я пока не наладила сон, у меня так же вставал. Вообще в 4:00-4:30 вот я вешалась. Но потом все сдвинулось, и мне нормально. Зато куча свободного времени

@helensem87, мой может и сейчас пытаться не хотеть спать, но в комнате темно и я ему тем самым показываю, что ночь вокруг и все спят. В квартире темно. Нету вариантов больше чем поспать. Ну и кроватка для него это место только где спят, а не играют. Игрушек нету в ней, и не даю там играть. Чтобы ассоциацию не ломать

@janne_soul у нас тоже в кровати нет игрушек и она не воспринимается как место для игры

После регресса сна, можно налаживать график сна. А вообще, просыпаться ночью они и будут. Мой тоже просыпается на кормежку и не раз

Почему?😁

@janne_soul проснулся через час, а потом уснул только в 3 часа ночи

@dmitrievaelizaveta5, ну тут нужно смотреть причину вообщем, что было днём и много факторов. А за один день вывод тоже делать не стоит. У меня на момент становления режима вообще ад для меня был. Я вообще не высыпалась, а сейчас все норм. Просто пережить нужно конечно

А на сон укладывается как? С плачем/капризы/или спокойно?

@janne_soul, спокойно

@gurtisha_13, ну отлично же тогда))) а то если наоборот то тут уже надо что-то менять) а так то))

Мы так же , и меня все устраивает 😀

@el_7, главное чтобы Вас устраивало и ребёнок был после пробуждения веселый и не плакал

Да-да

Сегодня в 5:15, вчера в 6:00))) потом мы бодрствуем 3 часа и уходим спать на 2 часа максимум, и я сплю вместе с ним

Обычно я укладываю в 19:00-19:30. Но тут мы стали больше бодрствовать, по этому и снов меньше. Ориентируюсь по таблице «нормы сна и бодрствования»

😀👍🏼отлично