@bogdanovvaa даже незнаю..не мне говорить о секретах))я в первую набрала 27кг во вторую 14кг и только в эту беременность 8кг но это только 34я неделя мне ещё почти 5 недель ходить до пкс ..жарко очень и есть не особо хочется да и как то кроме мяса мне ничего не хотелось а сейчас постоянно сладкого хочется прям невыносимо))так что незнаю с каким весом пойду в род дом.стараюсь держаться.грудка кабачок мои друзья и огурцы с помидором.Попробуйте сытный и одновременно лёгкий салат.Огурцы помидоры зелёный лук укроп и творожный сыр савушкин нарезать кубиками и маслом заправить я обьедаюсь таким салатиком.
@bogdanovvaa а ещё я купила мультиварку и тушу в ней кабачок с грудкой либо со свинниной со свининой вкуснее конечно получается,укропчика туда и с юшечкой вкусненько)
@bogdanovvaa ну вот и у меня такая же песня🤷♀️ на учет становилась 63 ( но мой вес обычный 64-65, просто из-за токсикоза скинула пару кг к постановке на учет) сейчас 76 кг, врач орет постоянно, что я перебираю вес. Не, ну а че я могу сделать блин🤷♀️🤦♀️