В прошлую набрала 2 кг,встала на учёт 84 рожать пошла 86 ,с роддома вышла 72, старалась после 18 не есть,ну или кефир, яблоки,огурец, ну и его величество токсикоз помог,в эту килограмм другой гуляющий есть,но потому что в больнице валяюсь
@tanyanika, 😂😂😂 ела то, что нужно и плюсом то , что хотелось! Но у меня через каждые 1,5-2 часа было ощущение, как будто целый день не ела!😳 после родов долго ещё была удивлена, что мне не хочется жрать постоянно🤣
Все прям почти сразу после родов худышки 🤭Я набрала 19,в рд оставила только 7,потом 5 ещё в течение полугода,остальное скидываю сейчас,я ленивая булка 🤦🏼♀️
11,5 кг набрала, в роддоме ушло 5,5 кг и за 9 месяцев ещё 5 ушло. НО до того как я узнала, что беременна, я поправилась на 5 кг за новогодние каникулы 😖 и эти 5 кг все не уходят 😝 в общем мечтаю похудеть ещё на кг 5-7 точно)))
До 5 месяца вес стоял, токсикоз и отвращение к сладкому было ( я сладкоежка ). Потом начала очень много набирать, за 2 недели по кг. Врач ругала ( говорила, что максимум который можно набрать - это 10 кг, не более) , я рыдала)) ограничивала себя, но иногда срывалась. Вместо шоколадок ела финики и орехи) а в последний месяц врач посадила на разгрузочные дни, я ела творог, яблоко и иногда огурцы.
@ay_nur, вот и у меня со сладким как у вас, сейчас вообще не хочу, уже запаслась финиками и орехами на всяк случай , хотя они калорийные, но это лучше, чем шоколад 👌🏻
Набрала +25, в роддоме ушло 13, потом медленно за пару лет 8. 4 осталось и никак:)) при этом питаюсь всегда одинаково. Причём все они остались на попе 🙈🙈🙈
С первой дочкой набрала +25 кг при начальном весе 45, через три месяца все скинула стала 44) сейчас начальный вес был 52 прибавка 8 кг пока, 31 неделя, надеюсь больше 15 не наберу 😁
@tanushka_54rus, а насчёт того, что спортсмены меньше набирают, не уверенна, подписана на девочку в Инстаграм , у неё только 20 недель , а она уже 8 кг набрала , сидит на пп и продолжает тренироваться , хотя может это и норма 🤷🏼♀️
@tanyanika, Ну я думаю что если есть весь день фрукты , от этого не наберёшь много) я ещё отекать сильно начала ) может воды много задерживается) у меня такой гинеколог ей все пофигу
@hipsitnsk, ага, для вашего роста есть разница 3 кг, я когда похудела на 5 кг у меня лицо в два раза меньше стало , при моем росте 169, так что могу вас понять )
@tanyanika, ну у меня так вышло что я худела до беременности, и получается что когда уже дошла до нижней планки узнала о беременности, поэтому вес обратно возвращался стремительно, хотя по виду не сказала бы что выгляжу сейчас полной
@mari_ria, у меня так же, но это из -за спорта, я как узнала , что беременна , перестала ходить на силовые тренировки , сначала -5 кг, мышцы буквально за 3 месяца ушли , теперь начала набирать
@tanyanika, дааааа , есть такие .
Особенно , у кого токсикоз на ранних сроках - они сначала ничего не могут есть и теряют вес , потом набирают ближе к концу б , но прибавка общая получается маленькой )
@kf_1991, у меня был токсикоз в начале б, но это от витаминов , тошнило, но я ела, тк когда работал желудок, становилось легче, я похудела на 5 кг, но это из-за того, что бросила силовые тренировки , мышцы ушли )
У всех все индивидуально,я набрала 25 ,15 скинула в роддоме потом 5 кг снова накушала(( вот до сих пор скинуть не могу ((( но думаю все уйдёт со временем я буду стараться ) главное кушайте побольше овощей ,фруктов ) мне на последних месяцах хотелось 🍔 ,пиццу,и всякую дрянь( кфс очень часто вот и накушала
@tanyanika ой, почти сразу. Прилетели из отпуска в 18 недель, набрала 4.5 кг. Врач отчитывала🙈та ещё и новый год прошел с кучей сплатиков майонезных😅 а так 7 в роддоме оставила, 7 потом дома скинула.
18. Набирать начала с 20. К 30 уже +10, к 40 еще +8.
Из роддома вышла -10. Еще 2 ушли день на 10ый(отеки).
6 оставшихся постепенно ушли. К 9 месяцам уже -4 от добеременного веса было. ГВ вообще очень способствует похудению)
С первой 30🤦🏼♀️ со второй 20
С первым через год уже в норме была, со вторым пока не могу в норму придти
Но с первым я почти сразу вышла на работу, поэтому быстро все скинула и подтянула
А со вторым дома сижу, поэтому не могу пока до конца придти в прежний вид
С первой набрала 6 кг от добеременного веса, всего 12 кг (в первые 20 недель похудела на 6 кг, потом вернула их и ещё 6 кг добавила). В роддоме оставила 10 кг. Сейчас пока на 1 кг меньше добеременного веса (в первые 20 недель опять минус 6 кг, вернула пока 5)
@tanushka_54rus я вижу себя, маму и сестру, у нас один тип фигуры, а с сестрой даже живот одинаковый после родов😁 то что у нас всех есть склонность к полноте и так понятно
@mary_tsyganova, ни все скинули ☺️ я такая же - у меня 6 кг лишних осталось 😔 и за 2 месяца ни грамма минус ; на самом деле все говорят, что при гв худеешь, а меня не берет 😂