Случайно наткнулась. Девочки, кто только после родов, как и я. Отличная статья по восстановлению.
ссылка
Я подвязывала оба раза. Почему-то мед мерперсонал говорит что не надо одевать бандаж, а пеленкой именно подвязывать 🤪
@tototo, нуда, раньше так и делали ) может поэтому )
@aleksandravasilevaa, сама просто тоже бандаж взяла 🤷♀️ но никому тут он не нравится.
Я бандаж одевала в роддоме
И живота уже почти не было при выписке 👍🏼