Девочки, ходила к врачу, она мне сообщила, что по анализам крови первого скрининга у меня повышенный…

Девочки, ходила к врачу, она мне сообщила, что по анализам крови первого скрининга у меня повышенный риск отечности и высокого давления, я подумала, что в принципе у беременных отёки бывают часто, да и давление возможно может скакать и подумала, что наверное не всё так страшно, но по приходу домой я прочитала в карте поточнее название риска "повышенный риск преэклампсии" и прочитав в интернете об этом конечно стало очень страшно :( кто-нибудь может сталкивался с этим? В интернете написано кучу всякого страшного про этот риск, но абсолютно нигде не написано, как не допустить, чтобы это состояние началось, может есть какие-то методы предотвращения( заранее спасибо за помощь!