Девочки, как быть с дневным сном?
Начиная с марта отказался от дневного сна, иногда вижу что нервничает/капризничает от усталости и укладываю со всеми условиями (подготавливаю спокойными занятиями, читаю кучу книг в полутьме, потом закрываю жалюзи и шторы блэк аут.
Ставлю или не ставлю звуки природы или белый шум, пою или нет.
Но эти укладывания меня выматывают, по 1 или 2 на руках, в кроватке, на кровати и по кругу.
Сопротивляется или говорит сам буду, а в итоге булиыхается и не спит и вовсе может разыграться.
Что мне делать? Как перевести на нормальное засыпание днём.
Не имеет значения сколько гуляем или как рано встаём. После прогулки бывает ещё сложнее уложить.
Без дневного сна встаёт в 6 утра, ложимся в 19-20ч. (и тоже скачет по кровати, потом на пуках, потом в кроватке, но уде сам засыпает).
Эпопея со сном мне не нравится, я устала укладывать. Я сиаралась с самостоятельным, но больше не знаю что делать.
У знакомых засыпает под сказки с телефона и со светом. Мне говорят, что я неправа. Что надо приучать спать со светом и чтобы сам засыпал. А не получается, даже без света он сам днём не спит. Да и на руках спорно укладывается.
Помогите советом.
Лучший комментарий
Комментарии
У меня сын с 2.5 перестал переодически спать днем, я мучилась потом перестала укладывать. Сейчас спит днем только если болеет, в саду спит через раз. Теперь с дочкой тоже самое, может встать в 6 утра, хотеть спать зевать, укладываю спать, бесится не спит, причем она засыпает, только если одна в комнате, вот я и хожу к ней без перерыва, уложу, уйду, опять приду, уложу уйду. Почти перестала совсем спать, а на ночь потом не уложить, перевозбудится, бесится. И ночью спит плохо(( эх! Короче у меня сон - это больное место, сначала сын не спал толком, после трех лет более менее стало, теперь дочка. Пятый год пошел как я мечтаю выспаться. Сил вам и крепкого сна ребенку днем и ночью!
С подобным не сталкивалась, но мы обедаем, потом чистим зубы, идет на горшок и в кроватку, целую, он мне говорит пока и я выхожу из комнаты.
Если я буду ему читать, петь или еще какие-то действия, он так не уснет🙄
Хороший ритуал, а у нас прыжки по кровати и "спать не буду, прыгать буду".
Про книги по разному, у бабушек (когда в гостях и пора на дневной сон укладывать) получается с книгой минут за 15-20.
Муж говорит, что я очень интересно рассказываю, поэтому у меня не засыпает.
@ma-ma_leo, дети с мамами - это одно, а с бабушками - это совершенно другие дети))
Бывают дни без сна. Ну не спит и что убиваться. Им же не по 2 месяцу от роду
Да, все твердят что надо укладывать и что неправильно, что днём не спит. Что детям нужен отдых в течении дня, чтобы не переутомить нервную систему.
Наверное не буду вовсе укладывать. Успокоюсь.
@ma-ma_leo твердят стандартами. Но дети люди как и мы. Сегодня они захотели больше попрыгать, завтра легли спать, погода или усталость.. Зачем мучать, если ребёнок не хочет
@romashulka полностью согласна! Многие люди мыслят стереотипами или своим опытом, и другого не принимают.
Вот и мне вдалбливают, что другие дети и со светом прекрасно спят и никаких штор не надо и всё это мы разбалывали
Чем больше внимания, тем больше выеживаются. И видимо сейчас такой возраст. Сил нет иногда. Только вот 2 дня были без сна. И тут я решила. Пофигизм преобладать нужен. Никаких книжек перед сном, никакие развлекаловки. Ложу в кровать и говорю спать. Тут зависит уже как пойдёт. Бывает 500 раз встанет и хочу к маме и т д. Теперь ложу и сажусь за спинку кровати в телефон. Крутится вертится, сама поелозит. И уснёт. Но только выдит меня, скачки, все назло делает. Ничего не выходит. Вчера уложила спать в 22. Она ни в какую. Думаю ну и хрен с тобой. Вынула и говорю бегай. В 23 положила. Поелозила и уснула. Как только они понимают что меньше внимания, то начинают как то спокойнее.
А то мне скоро рожать, и эти укладывания и вынос мозга часовые меня достали.
Спасибо за поддержку и ваш опыт. Во сколько ваша дочка встаёт утром и во сколько обычно засыпает?
@ma-ma_leo моя встаёт в 6 утра. Максимум в 6.30 и так всегда. До года вставала вообще в 5.20. И я к этому привыкла. Ложится сейчас в среднем в 22. Сон днем примерно около 14.00. Зависит от погоды и её активности. Бывает дождь дак и в 12 днем уснёт, а бывает и в 4 только заснёт. Я не укладываю пока сама не скажет хочу спать или на ровном месте закапризничала
@romashulka как приятно видеть, что не одна такая. Таже история про 5:20
Сын начал отказываться от дневного сна примерно в 2, в 2,4 я уже так устала от попыток уложить, что перестала настаивать, где-то неделю он привыкал к режиму без дневного сна, пару раз в 18-19 засыпал в ночь. Потом привык. Мне так проще, чем по часу тщетно укладывать
Спасибо, мне была необходима этп поддержка. Во сколько ваша дочка встаёт, сколько длится ночной сон? И как вы поступаете с горшком или в памперсе?
@ma-ma_leo, оба ложатся в ночь в 21, если в садик, бужу в 6-30. В выходные обычно в 7-8 встают. У дочки дневной сон примерно 1,5 часа обычно. Памперсы уже давно не носим, спит всю ночь, если просыпается, сажаю на горшок
С 1.5 так-же и тоже устала, постою тут послушаю😔
А во сколько встаёт и ложится на ночной?
@ma-ma_leo точно так же как и вы в 6 и 19/20
@natavlasova значит это особенность, как у любого из нас.
Согласна с девочками, нам надо расслабиться и принять что наши дети днём не спят.
Мой сын засыпает сам на дневной сон. Я укладываю его в кровать, говорю, что надо поспать и выхожу из комнаты. Он может попрыгать в кровати минут пять-десять и сам ложится и засыпает. Меня подзывает,если только хочет пить. Все мои попытки книжка-музыка-колыбельные-белый шум как корове пятая нога. Но у нас и минус- он до сих пор любитель спать на улице в коляске дневной сон.