Как превратить укладывание малыша в ночь с регрессом сна из пытки во что-то более менее приемлемое? 3-4 часа мы с мужем по очереди пытаемся уложить. Проблема в том, что Макс в ночь не уходит. Он спит 30 мин как днём и просыпается. Но по нему видно, что он и сам не рад и хочет дальше отдыхать. Условия полностью ночные, он выкупан, свет погашен, мамка рядом, дежурная титька тоже. Просыпается, я его обнимаю, глажу, чтобы не проснулся полностью, применяю все методики усыпления ... Но нихрена! Открывает глаза, зырит и ругается. Потом начинается истерия от перегрузки. Итого, к часу ночи чадо отрубается. У меня крыша едет. Кладём спать 21.00-22.00. Может раньше надо, с 19.00-20.00, пишут, что мелатонина больше. Так ведь блин светло на улице.... Аааай, че делать. Нам 4 месяца почти.
Комментарии
Более менее сейчас только, к году, и то не идеально (
Регресс, регресс, чтоб его! Ни хрена тут не сделать, этап такой и он пройдет. Держитесь:)
Изначально прочитала про соблюдение определенных ритуалов перед сном, чтобы 3-4 действия повторялись каждый день перед засыпанием. Ребенку это нужно.
Специально в детской у нас плотные шторы, не пропускающие свет.
В 20:00 купание, затем лёгкий массажик, делаем всё гигиенические процедуры (с ночником) и кормление в конце в темноте. К 21:00 засыпает всегда.
А днём спит периодически, то по 2 часа, то по 30-40 минут. Но благодаря "ритуалу" понимает, когда уходить в период ночного сна!)
А у меня ребенок зимой ложился в ночь в 19 часов, при чем если уложить на короткий сон, он не просыпался до утра. Сейчас в 20 часов засыпает. И уход в ночь наладился после того как ввели ритуал- купание каждый день
Окна можно затемнять. Помогут шторы блэк-аут или простые черные пакеты для мусора)) Перекладывать с ручек в кроватку попробуйте спустя 20 минут после того, как ребенок уснул на руках\на груди. Именно столько времени требуется ребенку в этом возрасте, чтобы переключиться в длинную фазу сна. И лучше, если он особо не почувствует смену температурного режима. Держите ребенка на руках на тонком матрасике\тонкой подушке\пеленке и вместе с ней перекладывайте в кроватку. Пусть сон наладится!
Привет,я Катя и у меня та же фигня😂😂😂😂с 4х месяцев мы спим отрывками. Прогресс-выработали тактику к 6мес., что в 20:00-21:00 отбой;отучились кушать в ночь(раньше я думала,он кричит от того что голодный);спит долго с 20:00 до 24:00,потом каждый час вошкается;ну и подьем в одно и тоже время. Но всеравно плохо спит,особенно,когда скачки в росте-сел,встал,пошел. Иногда лучше так,чем крики ночные🤪
Пеленку послал прям в роддоме,туда откуда вылез и спать решил,как мужик-руки в стороны. Очень жаль(((ведь до 6 мес-руки мешают спать. Потом уже пофиг. Потом начинаются перевороты на живот,которые сопровождаются пробуждением и ползаньем в никуда☺️
Он ещё в месяц дал ясно нам понять, что мы можем идти со своими пелёнками куда подальше))) крайне негативно относится к сковыванию своей свободы)
@margo.onufrienko у нас в период 3-4 месяца работало, до и после нет😅 а так когда регресс я не укладываю, зачем себя мучать, тоже и по 20 и по 30 минут спят, но что делать, период такой
Я начинаю укладывать с 21:30. К 23:15 засыпает в ночь. Раньше если укладывать,она просто в ночь не уйдёт 🤔даже если не будет спать после обеда 🤷🏼♀️
Через сколько прошло ?