Мамы,у кого дети ровесники,напишите,пожалуйста,какой у вас рацион на день
Комментарии
Нам через 3 дня 9)
5:00 смесь
9:00 завтрак (каша с фруктом, желток перепелиный (два-три раза в неделю)
12:00 обед (овощи, гарнир+мясо, либо суп, смесь (если мало съедает)
16:00 полдник (творог, фрукт, кефир/биолакт/йогурт, печенье)
20:00 ужин (каша+фрукт, либо картошка отварная), может еще погрызть огурчик
22:00 смесь/йогурт (если хорошо поужинала, особо не пьет)
Нам завтра 8
Натощак компот
10.30 каша с фрукт пюре и сливоч маслом 200г
14.00 овощи и мясо 200г
15.00 творожок либо свежые фрукты, ягоды 100г
17.00 смесь 210
21.00 смесь 210
Нам через неделю 8
6.30 смесь и желток (через день)
10 каша и компот
14 овощи, мясо (или суп) и смесь
17 творог (через день), фрукты, смесь
20 жидкая каша
@nekrasova_m да, любые овощи и туда пюре мясное)
@nekrasova_m, как говорит мой дядя: ребёнок никогда не останется голодным, если дома есть еда, заставлять нельзя, не хочет—пусть гуляет 😆
8,5 месяцев😃
5-6 утра - ГВ
8-9 утра каша + желток перепелиный (через день)
12-13 дня - фрукт/тыква + творог 50гр
15-16 - овощ + Мясо 50гр
18-19 - овощь/каша + ГВ на сон и дальше ГВ ночью и до утра.