Магнелис (магний в6) две недели по таблетке 3 раза в день. Через неделю приема Магнелиса- Глицин на две недели, по 2 штуки 3 раза в день. Через неделю приема Глицина, заканчиваете пить Магнелис. Начинаем Максиклав, по 1 штуки 3 раза в день. Через неделю приема Максиклава, перестаете пить Глицин. Начинаем пить Тенотен, по инструкции.

Пустырник или валерьянка в таблетках. Валерьянку ещё заварить можно. Но много её не стоит, на сердечный ритм может влиять.

Пустырник в таблетках. Мне помогает сразу. Действует 2-3 часа эффект

Магний Б6
Лично мне не валерьянка ни пустыни не помогали

Пустырник и валерьянка обязательно чередовать. А вообще я сама пила тенотен, меня хорошо успакоил. Пустырник и валерьянка не помогли

глицин

Валерьянку в таблетках до 9 штук можно, вот плюсую к Совету @tsv, нацедить и накатить. Я бывало позволяла себе пивко попить или бокал вина, правда уже после полугода... хотя банки в надое всегда были. Пойду коньяку выпью - уже не кормлю,

Про лекарства не знаю, но горячая ванна с хвойным концентратом + бокал вина на ночь, уже легче

У всего, что можно, накопительный эффект, быстро не получится.
Да простят меня моралистки, но уж лучше рюмку коньяка выпейте да сцедитесь, если уж совсем накрывает

Пустырник , валерьянка