Приветик всем 🌸
Где в Челябинске пойти на курсы как правильно дышать во время схваток и родов?) и какие цены?)
Комментарии
Ещё очень рекомендую вам смотреть видео Нины Зайченко по грудному вскармливанию! Очень полезные ролики у нее в инете, мне сильно помогли
И это все бесплатно. Только за раздаточный материал 50 рублей, но можно попросить скинуть на почту и самой распечатать
Плюсую за ролики Кобасы! Они мне очень помогли, смотрела несколько раз перед родами, чтобы точно запомнить)) а ещё курсы маминой школы Счастье моё. Там тоже отрабатывали, как тужиться, ну и настрой на роды благоприятный и светлый дают. Без жути, а прям окрыленная несколько дней ходила))
ссылка
Камскова Ульяна (ее можно найти в ВК, она там одна с таким именем) супер мастер по йоге для беременных, очень рекомендую
Кстати , именно дыхание мне помогало во время схваток , если научиться правильно дышать боль как бы притупляется 👍 я смотрела кобаса видеоуроки
Да мне тоже говорили что это очень может помочь ) спасибо )
На ютубе ролики посмитрите. Там хорошо обьясняют