Mom.life
Іра
irka2495
Іра·Мама дочки (7 лет)
post image
Моє так сказати «до» і «після»
.
Є ще над чим працювати, але я пишаюся собою!
Дивлюся на старі свої фото і жахаюся😖
На той час мені завжди щось не вистачало:
грошей на спортзал, часу, ПП вважала дорого🤦🏼‍♀️
.
Добре що в один прекрасний момент мені сказали «в тебе жирна попа» от з того часу я поча займатися своєю фігурою!
Займалася з резинками в дома, сіла на ПП, а уже як похудала пішла на полденс!
І нічого то не дорого, і замість шкідливої їжі можна купувати корисну, аби було тільки бажання😘 !
15.06.2019
413

Лучший комментарий

ruslana.kamineva
Руслана·Мама двоих (7 лет, 16 лет)
Пол денс це моя любофффффф
15.06.2019 Нравится Ответить
irka2495
Іра·Мама дочки (7 лет)
стикер
15.06.2019 Нравится Ответить

Комментарии

mama_darii
Лиля·Мама дочки (8 лет)
Клааааас😍😍😍
І я хочу такий прес🔥🔥🔥
15.06.2019 Нравится Ответить
irka2495
Іра·Мама дочки (7 лет)
Дуже дякую🥰
16.06.2019 Нравится Ответить
voronayayulya
Юля·Мама сына (8 лет)
стикер
15.06.2019 Нравится Ответить
irka2495
Іра·Мама дочки (7 лет)
@jula.lieta, то добре!
Я собі часом можу дозволити 🥂🍻🍔🍕 але потім все відпрацьовую!!(вважаю краще трошки з’їсти, щоб потім не зірватися)
16.06.2019 Нравится Ответить
voronayayulya
Юля·Мама сына (8 лет)
@irka2495, моя маленька перемога коли я замовляю вже не біг тейсті, а чізбрге який в рази меньший😁😕
16.06.2019 Нравится Ответить
irka2495
Іра·Мама дочки (7 лет)
@jula.lieta, 🤣🤣🤣💪🏻
16.06.2019 Нравится Ответить
gaynaliyviktoria.80
Вікторія Томишинець·Мама сына (6 лет)
Молодчинка👍
15.06.2019 Нравится Ответить
myrzilko
Вау!👍
15.06.2019 Нравится Ответить
i.dergaluk.vl
Ирина·Мама сына (7 лет)
Это точно! Молодцы)
15.06.2019 Нравится Ответить
sveta.budyak90
Света Краевская ·Мама сына (6 лет)
Супер)))) плоский живот это моя мечта) думала у меня сложение тела не такое, чтоб живот был плоским. Но все же попробую, рискну)
15.06.2019 Нравится Ответить
irka2495
Іра·Мама дочки (7 лет)
Я думаю від того що ви займетесь спортом гірше не буде!!от все у вас вийде, головне працювати над цим!
15.06.2019 Нравится Ответить
oksanamiller
Оксана·Мама сына (8 лет)
А не тяжко на пілоні? Як ви раніш до підтягування відносились, я просто також дуже хочу але я взагалі профан в цьому ділі(((
15.06.2019 Нравится Ответить
irka2495
Іра·Мама дочки (7 лет)
Спочатку не легко, там вас все навчать!
повірте туди приходять научитися)
15.06.2019 Нравится Ответить
smile4u
Яна·Мама двоих (младенец)
Молодец! Очень вдохновляет )
15.06.2019 Нравится Ответить
irka2495
Іра·Мама дочки (7 лет)
Дякую🥰
15.06.2019 Нравится Ответить
k.kateryna
Катерина·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Вау! А за сколько по времени такой эффект?
15.06.2019 Нравится Ответить
irka2495
Іра·Мама дочки (7 лет)
Дякую)
Десь 1-1,5міс
15.06.2019 Нравится Ответить
irka2495
Іра·Мама дочки (7 лет)
@kot_n, @belan_vlada, дякую🥰
15.06.2019 Нравится Ответить
belan_vlada
Влада Белан·Мама сына (8 лет)
Вау! Очень круто💪🏼
15.06.2019 Нравится Ответить
kot_n
kot_n·Мама сына (6 лет)
Огонь 😍😍😍😍
15.06.2019 Нравится Ответить
dzhem
Z.·Мама дочки (7 лет)
У меня тоже на полденсе были кубики, считаю пилон лучшим тренажером вообще)))
15.06.2019 Нравится Ответить
irka2495
Іра·Мама дочки (7 лет)
Дааа, от тільки мені неподобається що руки добре так караються))
Тай ходу я десь тільки 3,5 місяці, в зараз в селі то уже 3тижні га пілоні не була 😭😭
15.06.2019 Нравится Ответить
chijevskaua
Ната Сыч·Мама двоих (7 лет, 21 год)
Круто!)))
Это после родов?)
За какой период такой результат?)
15.06.2019 Нравится Ответить
irka2495
Іра·Мама дочки (7 лет)
+/- 1рік-1,5міс
15.06.2019 Нравится Ответить
ruslana.kamineva
Руслана·Мама двоих (7 лет, 16 лет)
Пол денс це моя любофффффф
15.06.2019 Нравится Ответить
ruslana.kamineva
Руслана·Мама двоих (7 лет, 16 лет)
@irka2495 я на турніки вилазила 😂
15.06.2019 Нравится Ответить
irka2495
Іра·Мама дочки (7 лет)
стикер
15.06.2019 Нравится Ответить
ruslana.kamineva
Руслана·Мама двоих (7 лет, 16 лет)
@irka2495 клас)))))
15.06.2019 Нравится Ответить
Читайте также