Я не знаю что делать, напал дикий аппетит, которого не было до сей поры, я сегодня уже три раза плакала, потому что вставала на весы🤧, чувствую себя наркоманкой, вообще набрала к 25 неделям 4 кг и за ещё 2 недели 3 кг, как себя остановить, что делать, как вы справлялись с обжорством, боюсь депрессии уже и тогда будет замкнутый круг....🤷♀️
Комментарии
Да ешьте на здоровье. Я тоже как слонёнок ела. Постоянно. У меня было максимум 3 минуты чтобы я что то не жевала. Когда начала через чур набирать, хотя по мне не видно было, врач по весам сказала на внутренние отёки похоже, просто заменила печенья-яблоками, жареную свинину-отварной курицей и ела дальше, вес встал. А если я не ела то психовала на всех, поэтому спокойней для нервов и окружающих было, когда я что то жую 😁
Ксения наоборот, я сначала съем, как одурманенная, а потом ненавижу себя и всех вокруг
@katriden надо просто не злиться на себя за еду, а наоборот)
Я даже не столько за кг переживаю, сколько за то , что эмоционально меня это слишком выбивает из колеи, виноваты все кругом, муж дети, всем достаётся......
Тоже самое ем все подряд )) то шоколад потом сразу огурцы потом сразу орехи ))))