Хочу отказаться от сахара полностью , но вот несладкий чай пить я просто ненавижу.
Чем лучше заменить :
1️⃣ мёд ,
2️⃣фруктоза ,
3️⃣сах.заменитель ?

Question

Хочу отказаться от сахара полностью , но вот несладкий чай пить я просто ненавижу. 
Чем лучше заменить : 
1️⃣ мёд 🍯,
2️⃣фруктоза ,
3️⃣сах.заменитель ?

Christa🦂 · Answer

А вообще из всех сахзамов в магазине ,фитпарад самый хороший, но я не люблю в чае( кофе) вкус сахарозаменителя. Его добавляю только в выпечку 😊

Christa🦂 · Answer

Я уже месяц без сахара , пью чай и кофе с хлебцем доктор Кёрнер ( черничный, карамельный вообще бомба, клюквенный, они все на сахзамах) если пью пустой кофе , то добавляю чайную ложку сиропа агавы( на фото) их много разных, это органичнская сладость ,его же добавляю в творог, с фруктами очень вкусно, прям десерт 👍🏼😄постепенно планирую отказаться и от него

Инесса · Answer

Да всем сразу можно заменить по настроению. Я когда-то очень давно отказалась и до сих пор не ем.

Anna · Answer

Попробуйте сменить марку чая. У меня так было. Сейчас пью без сахара Ахмад и нормально. А гринфилд не могла.

Стевлана Урски · Answer

Эксперементируйте и найдете свое
Можно просто джем на стевии и запивать несладким чаем
Но полностью уйти от сахара тяжело. Он же везде

Mira · Answer

Пробуйте сиропы ставии/топенамбура, сахзамы не особо полезны и на любителя🤷🏼‍♀️многие горчат,мёд в горячем чае ничего полезно не принесёт, фруктоза тот же сахар

Аня К · Answer

Попробуйте сироп топинамбура, он не всасывается в кровь. А так только постепенно количество в чайной ложке уменьшать.

Анастасия · Answer

Если нужен будет мёд - пишите 😁 у нас своя пасека 🍯🐝

🖤𝓐𝓷𝓷𝓪 𝓚𝓲𝓶🖤 · Answer

Хорошо) спасибо )

Эльза · Answer

Вы знаете, я сначала заменила мёдом, он конечно тоже не то, но лучше сахара, но вот как-то само собой стала вообще мало чая пить. Теперь чай как особое наслаждение, а не просто напиток в любой момент дня, и сам чай только хороший беру

Оксана · Answer

Лучше мёд

Ася · Answer

Есть натуральные сах замы, типа стевии) все отлично, пейте спокойно свой чай)

Вероника · Answer

Вы же не по 10 кружек чая в день пьете. Попробуйте заменить медом. Можно и сахзам, но  мне от некоторых есть потом хотелось. А так чередуйте сладкий, несладкий. Мне понравилось фрукты добавлять-аромат класс и вкус. А то пакетированные пахнут вкусно, а вкуса нет

🖤𝓐𝓷𝓷𝓪 𝓚𝓲𝓶🖤 · Answer

В холодное время года я пью много чай , могу и по 5-6 кружек выпить 🤦🏻‍♀️ в этом моя беда

Оля Т · Answer

Мед

KSU · Answer

Сах Зам на любителя , можно покупать чай с фруктовыми добавками , либо прекращать сахар добавлять постепенно сначала по ложечке потом по пол ложечки, а затем вообще отказаться. Я терпеть не могу сладкий чай

Анастасия · Answer

У меня муж так отказывался от сахара в чае. Сначала с 2-х ложек до 1-ой, потом вообще без сахара. Главное чай хороший чтобы был. А на самом деле сахар только перебивает настоящий вкус чая.

KSU · Answer

@stasyash, согласна , когда чай вкусный никакой сахар не нужен

Екатерина · Answer

По своему опыту могу посоветовать просто перестать пить чай,как бы кощунственно это не звучало 😄 все перечисленные Вами заменители так же вызывают выброс инсулина в крови,как и обычный сахар,так что так,шило на мыло🤷🏻‍♀️

🖤𝓐𝓷𝓷𝓪 𝓚𝓲𝓶🖤 · Answer

С такой перспективкой , лучше уже точно чай перестать пить 😂
Сейчас ладно, а зимой и без него не могу 😢

Екатерина · Answer

@anna.kim, та к зиме точно сахара не захочется,1000%!в среднем месяца через два даже некоторые фрукты становятся прям приторно сладкими и не вкусными

Лучший комментарий

Комментарии