Девочки. Как восстановить работу кишечника. Вздутие живота так надоело. К врачам нет смысла идти. Все их лечение помогает на время
Комментарии
Нормально питаться,исключить продукты вызывающие вздутие
У меня такое было, когда я ела очень много свежих фруктов и овощей. ОЧЕНЬ. Может быть, дело в питании?
Ну к врачу все рано надо
Вам могут панкриотин или Креон прописать курсом
Гастроскопия минимум
Плюс наладить питание: убираем хлеб, молоко и многое другое
Водный режис
Нужно индивидуально подбирать пробиотик и лекарства. У меня есть знакомый хороший врач невролог-кинезиотерапевт. Вот он подбирает препараты. Я о таких и не слышала. А в итоге помогает. Если нужно будет - дам контакт.
@vika_okuneva да) иначе я б не написала) может просто прегги глючит
Мучаюсь уже три года((( Спасибо за пост, помогает неместь после 18, строго соблюдать режим питание, если не соблюдать, то привет шарик( и ФГС делала, и узи брюшной полости, толку нет, лечимся сами.((
А врач какой диагноз ставит, колит? Просто может быть проблема в поджелудочной, например, и будет отдавать в кишечник, т.к. ему ферментов не хватает. Тут обязательно диета с исключением мучного, жирного, жареного, соленого на месяц. Если проблема со стулом, подключить полисорб на 7 дней и ферменты (креон); после полисорба месяц бактерий (какие нравятся, аципол, например). Без диеты все будет давать временный эффект.
Врач ставил хронический панкоеатит. Но это от себя без анализов. Потом я сдавала анализы. Там все хорошо лежала в больнице. Там поставили срк
Пила раньше. Все временно почему то. Диета это убрали жаркое, копченое, соленое, капусту, бобовые, мучное, сладкое? На долго?
Я бы сдала анализ на дисбактериоз и посмотрела чего не хватает, бифидо или лакто бактерий. Так же корректировать питание исключая мучное - оно крепит
Спасибо. Вот кстати думала сдать анализ. Но останавливает то, что как то и желудок сильно болел и еще что-то, что я только ни сдавала, все хорошо. Деньги на ветер. Нервы надо лечить. От них все болячки))
@vika_okuneva ну лучше перебдеть и знать, что действительно нервы)
Ох, у меня тоже чуть ли не от воды пучит😬 очень много продуктов которые вызывают этот процесс 🙄 и спасает реально только изменение рациона
У меня так же бывает. Вздутие на мучное, капусту, бобовые, сладкое.
@vika_okuneva ну реакция не всегда сразу бывает, и не всегда от одного, если с утра попили кофе и все, потом только к обеду булочку какую или немного так чего то подьели, и вечером плотненько поужинали, то это не от кофе) у меня плюс я ем очень медлено, желудок не перегружается, но я к этому не привыкала это с детства всегда ждали с ужина чтобы из садика забрать родители меня😅 но порой ритм жизни увы к этому не благосклонен, перекусывайте овощами или фруктами, или молочкой какой нибудь, впринципе до нормальной еды этого хватает, и да когда начинаешь кушать хоть и немного утром днем и вечером желудок правда ликует. А грибы кстати тоже ем, так же добавляю к общей массе овощей, редко правда, но с ними очень вкусно) вы попробуйте полностью ни чего не убирать, а просто сократить потребление самых тяжелых продуктов, а остальные наоборот увеличить и уже толк будет и этого вполне достаточно впринципе. Я не искала на что конкретно болит желудок, просто вот пересмотрела продукты и все, теперь и в сезон намного легче, хоть без болей и изжоги
Зимой сложнее чем летом, овощи порой такой цены что аппетит сразу падает, я летом заготовки делаю из тех же кабачков и баклажанов и в морозилку. А и болгарский перец еще мне нравится, хоть вкус дает еде😅 вот эти три овоща замораживаю и зелень тоже нарежу и в пакет, а то зимой разориться можно🤷♀️
Мне диета гипоаллергенная помогла, рис, гречка, индейка, яблоки-груши-изюм. Сидела не с этой целью, но эффект потрясающий, все как Часы работало
@vika_okuneva все что угодно, я мясо заменяю рыбой и боковыми. Суп из чечевицы, тушёные овощи с крупой ( любой), в овощах должна быть фасоль стручковая. Да на самом деле, огромное количество рецептов и вариантов)
Попейте лактофильтрум, мне не плохо помагает в сезоны, я гастритник и сопутствующие проблемы с желудком и кишечником мои преданные спутники
@gbalashova200 спасибо вам большое)) врачи не лечат блин, а колечат(( буду налаживать рацион. Вот многие Говорят, мне к примеру не подходят грибы. Я их убрала и жизнь наладилась. Я либо не внимательная. Либо у меня не пойми что)) к примеру сегодя попью кофе все ок, завтра заболит. А может и не от него. В общем не могу понять на что именно у меня реакция 🤔
@vika_okuneva а те кто исключает продукты, типа как вот грибы мне не подходят, значит как их съедают либо у них изжога либо тяжесть, когда реакция не сразу так и не поймешь, а которые продукты совсем не подходят они сразу проявляются, это как я и масло сливочное, малейший бутерброд и тут же изжога, проверяла даже первое время, теперь редко могу съесть но уже готовлюсь сразу к некоторым мучениям😅
@vika_okuneva кофе - яд для желудка. Уже давно бросила пить, мне полегчало. Хотя не полностью, тк люблю вредности всякие.
Было и есть такое дело, начала есть киви перед сном и все нормализуется)
О, спасибо большое. Надо подкупить чтоб зрело. Вечно они в магазине недозревшие.
@vika_okuneva, исключайтесь молочку, баклажаны кабачки что вздувает. Также колбаса и сосиски и все придёт в норму) а ещё старайтесь есть маленькими порциями из пиалочек) тоже эффект есть)
Начинайте с корректировки питания, сна