Авокадо на ужин (на ночь даже) можно? Мне🙈 Сильно вредно по калорийности?

МОЖНО!

Вы набираете вес только от профицита калорий. Все. Можно есть мороженое весь день и худеть.

Ешьте авокадо, попа от него не вырастет.

Авакадо жирное, но там не насыщенные жирные кислоты нужные для организма, но желательно конечно в первой половине кушать, он тяжёлый продукт! Я с утра кофе, хлебец и сверху авакадо, очень вкусно)) когда осебенно его посолить

Да можно конечно... если оно вписывается в общую калорийность дневную, то это даже полезно....

+1 утро или перекус до обеда

Дааа, лучше с утра. Жирно и калорийно. Но, один раз не страшно. Если не каждый день на ночь его кушать, не критично.

Нежелательно