Авокадо на ужин (на ночь даже) можно?
Мне🙈
Сильно вредно по калорийности?

Question

Авокадо на ужин (на ночь даже) можно? 
Мне🙈
Сильно вредно по калорийности?

Ks · Answer

МОЖНО!
Вы набираете вес только от профицита калорий. Все. Можно есть мороженое весь день и худеть. 
Ешьте авокадо, попа от него не вырастет.

Татьяна Александровна · Answer

Авакадо жирное, но там не насыщенные жирные кислоты  нужные для организма, но желательно конечно в первой половине кушать, он тяжёлый продукт! Я с утра кофе, хлебец и сверху авакадо, очень вкусно)) когда осебенно его посолить

Светлана Немченко · Answer

Да можно конечно... если оно вписывается в общую калорийность дневную, то это даже полезно....

🌹 · Answer

+1 утро или перекус до обеда

Marty · Answer

Дааа, лучше с утра. Жирно и калорийно. Но, один раз не страшно. Если не каждый день на ночь его кушать, не критично.

Ирина · Answer

Нежелательно

🍹Таисия🍹 · Answer

Жирно,да?

Ирина · Answer

@taya_ya ну да жирно конечно. Его так то рекомендуют только с утра и половинку. А тут на ночь. Растижопка полная

Лучший комментарий

Комментарии