Кормящие мамочки, что кушали в первые недели вскармливания?

То же что и до родов

Печенье галетное, печеные яблоки, каши, супы легкие

Все стала есть сразу

Всё, что и во время беременности

все что видела

Все

Я всегда была за то, что кормящая мать не должна придерживаться диеты. Но если я могла вернуться назад я бы ограничила бы себя в течении первого месяца в кофесодержащих напитках, всей молочке, яйцах, сдобе, сахаре. После месяца вводила бы, но всё равно понемногу. А молоко до сих пор не употребляю, только кисломолочные продукты (там белок частично расщеплен). Аллергия на белок коровьего молока-самая распространённая. Кушайте рыбу жирную океаническую, мясо, куриную печенку (там железа в 2р больше чем в говяжьей), желтые фрукты, зеленые листовые овощи, пастилу, мармелад, гречку, рис.

Все, как и все

Нам в роддоме, по-моему, рекомендовали молочку, в особенности, только не долгоиграющую. Первое ежедневно.

Все

@pupok_, спасибо большое😊

Первую неделю ела гречку и индейку,чуть не умерла нахрен с голоду и нервов. Начала есть как обычно.

Все, кроме алкоголя

Все кушала

Первые полгода жрала рис и водичку, ибо педиатр вещала, что я что-то такое ем, что у мальчика сыпало щеки. Потом плюнула и стала есть всё, вуаля, сыпи нет.

Ешьте всё и по чуть-чуть.