Mom.life
Виктория
mix.victoria
Виктория
Девочки, после КС живот сложнее уходит? Когда можно начинать заниматься упражнениями на пресс? В роддоме говорили что-то, но вылетело из головы совсем🙈🤷‍♀️
13.06.2019
1

Лучший комментарий

Комментарии

malish2612
malish2612
Я на мячике качаю постоянно и на пп живот быстро уходит.
13.06.2019 Нравится Ответить
yakovlevata
yakovlevata
Через полгода первые физ нагрузки можно
13.06.2019 Нравится Ответить
tatileop
tatileop
Через полгода. Живот у меня быстро очень ушел,поотому что я через месяц весила меньше,чем до берменности
13.06.2019 Нравится Ответить
mix.victoria
mix.victoria
Ого, а как так получилось?) Вы на гв или ив ?
13.06.2019 Нравится Ответить
tatileop
tatileop
@mix.victoria, на тот момент на гв была. Сильнейший стресс в жизни и одна с ребенком 24/7. Когда стоял выбор между поспать и поесть, я выбирала поспать
13.06.2019 Нравится Ответить
daryaskoropad
daryaskoropad
Живот ушёл за месяц, спортом через пол года можно и только если врач разрешит
13.06.2019 Нравится Ответить
mix.victoria
mix.victoria
Бандаж носили? Помог?
13.06.2019 Нравится Ответить
daryaskoropad
daryaskoropad
@mix.victoria да носила тоже где-то месяц и очень помог
13.06.2019 Нравится Ответить
malenkaya_anka
malenkaya_anka
Не раньше, чем через 6 месяцнв можно начинать заниматься.. Там только через 3 месяца внутри заживать всё начинает хорошо
13.06.2019 Нравится Ответить
mix.victoria
mix.victoria
@malenkaya_anka у меня вот ЭКС случилось, ругаю себя, что мало внимания уделяла физическим нагрузкам, могла бы родить ЕР, а так - слабая родовая деятельность (( А у вас почему КС?
13.06.2019 Нравится Ответить
malenkaya_anka
malenkaya_anka
@mix.victoria Чтоб не было потом внутри бугров, то ни чем не стоит. Ходить можно сколько угодно, гулять) в идеале шагомер ивзять и 15000 шагов в день - идеальная активгость
13.06.2019 Нравится Ответить
malenkaya_anka
malenkaya_anka
@mix.victoria Малышка ножками вниз сидела и крупная
13.06.2019 Нравится Ответить
stefs
stefs
Для начала когда гинеколог даст добро) ну и по самочувствию дальше
13.06.2019 Нравится Ответить
Читайте также