Девочки , нужна ваша помощь !
Скажите что я делаю не так ?
У нас проблемы с вечерним укладыванием , точнее засыпанием , так как я своих детей никогда не укладывала ! Вечерние процедуры , по кроваткам и спать 👌
А теперь мы вечером до 12 ночи орем и не спим
Встаём в 8:30 примерно
С 12:30 до 15:30 сон
Пытаюсь их хотя бы в 22 уложить - бесполезно ! Орем до 12 и кое как засыпаем ...
На дневной сон укладываемся идеально...
Была бы рада если они раньше просыпались и раньше ложились ...
к 12 ночи я уже без сил и практически на нервном срыве ...
Комментарии
У нас наоборот
Я уменьшила количество прогулок и стали лучше засыпать
Видимо перегуливали
У меня так же было. Прошло со временем,ничего не делала. Просто заходила в комнату и говорила,чтобы спали и все такое. Со временем прошло.
Тоже так было.с года желала спокойной ночи и выходила.сама засыпала.а в 1,11 как будто подменили ребёнка. И ритуалы как обычно,но истерики каждый раз.по часу с лишним укладываю, спинку глажу,песни пою. Не знаю уже как быть((
@irisv да(( уже не знаю что делать(( и график стабильный и способы разные. Один фиг- вывести на эмоции, пореветь и только потом уснуть
А вечером у них какой распорядок ? Я своих стала выводить побегать , они после усталые рухают..
@irisv, у меня так у знакомых график сбивался после какой-то поездки. Еле к садику график исправили. Тоже до 12 ночи дочка скакала, а просыпалась утром около 9.
Мои просто уже в 6-7 утра на ногах, может ещё поэтому чуть раньше в ночь уходят. Хотя спать днём тоже после 12 дня укладываю и до трёх-четырёх (как поспят)
@o-umi88, мы до года спали с 19:30 до 7-8 утра
А сейчас вот все сдвинулось
По мне лучше раньше бы вставали
Мне удобнее было бы
Слишком долгий дневной сон. И в ночь укладывать раньше
Ну если вы даже в 12 засыпаете то в сутки 11 часов сна получается - нормально так. Может высыпаются.
Раньше укладывайтесь и все придёт в норму
Если я укладываю в 20-20:30, то в 22 они просыпаются и начинается игра ))))
А как уложить ребенка раньше если он не хочет спать.
Мне кажется, надо пораньше пробовать в ночь укладывать.
@irisv может попробовать с дневного сна пораньше поднять, в 15.00 например, соответственно, на ночь начинать укладывать в 20.30-21.00?
Ну,как у Вас нормализовалось?
Я всегда в таких случаях говорю, значит не устали. Больше " гонять" их надо))))) Больше подвижных игр, свежего воздуха, эмоций, чтобы к вечеру свалились.