Я успокоительных не пила, заставила себя думать по-другому. Нужно переключиться с мысли как меня все достало, я устала и т.п. на мысль - моему ребенку плохо и никто кроме меня не поможет.

Я была как удав, когда так думала. Запретила себе жалеть себя же и все нервы как рукой сняло. Хотя у меня не было помощи даже от мужа и сын постоянно плакал, были проблемы с ЖКТ и только к 2-м годам наладилось.

Недавно пыталась пить что-то успокоительное. Но по себе скажу, что пока безпрорядок в голове и сама поддердиваю некий синдром жертвы, эти все препараты не очень действуют. Ну разве что какие-то сильные пить, но тогда нужно понимать, что они и по здоровью могут бить, да и не факт, что потом без них станет лучше. Ну не наркоманить же.

Это чисто мои размышления, может натолкнет Вас на какие-то мысли. Потому что с ребенком легко не бывает никогда. Если заглянуть в периодичность кризисов детей, то там до совершеннолетия они. От такой информации уже сейчас можно место в психушке бронировать))))

Адаптол сила

Нотта ,Глицин

Вино конечно вкусно😅но головушка бобо потом🤔

Если не на гв то бифрен (курсом)

Отдых! Вино! Секс!
Поймите, что все безрецептурные успокоительные всего лишь плацебо, согласитесь, что винишко пить приятнее. А рецептурные препараты, которые действуют на нервную систему...ну для этого нужны действительно серьёзные основания.

Не одна)
Винишко - матери, смесь - детю 🤪

Глицын может?! Я пила. Больше отдыха по возможности.