Mom.life
Я сходила на консультацию! И забыла уже написать пост, руки не доходят) Взяла с утра свой любимый сельдереевый фреш и поехала в 40-й роддом)) Там меня хорошо приняла врач, мне сделали УЗИ совершенно бесплатно!! Хотя я делала до этого за 1800 в платной) Врач подробно рассказала мне про то, что нужно собирать с собой в роддом (некоторых вещей я например не знала) что делать с растяжками, и дала указания по витаминкам что мне стоит пить) Сам роддом я уже видела, еще тогда мне все понравилось, но я решила все еще раз посмотреть, чтобы убедиться что все хорошо. Теперь готовлюсь! Какие каналы или видео посоветуете для подготовки к родам? Буду рада советам))
13.06.2019
1

Лучший комментарий

Комментарии

veronikapro
veronikapro
Александр Кобаса! Лиза Мока "Роды просто" есть в аудио.
13.06.2019 Нравится Ответить
lialishe
lialishe
Уже про дыхание написали, я бы еще посоветовала посмотреть про позы в родах и самомассаж. Если партнёрские роды, то про массаж пусть муж посмотрит.
Ещё можно посмотреть на канале Нины Зайченко плей-лист «роды без страха».
13.06.2019 Нравится Ответить
de_luxe
de_luxe
Кобас рулит. Третьи роды дышала по его методу. Родила легко и без разрывов. Хотя до этого двое родов непростых были
13.06.2019 Нравится Ответить
logoped_mshbrisva
logoped_mshbrisva
Дыхание по Кобасу на Ютубе 👍
13.06.2019 Нравится Ответить
lena-mom
lena-mom
Практики по дыханию, в ютуб можно посмотреть
13.06.2019 Нравится Ответить
sveta931722965
sveta931722965
Дыхание по технике Кобаса очень помогло.
13.06.2019 Нравится Ответить
Читайте также