Что вы делаете, когда понимаете, что накопилась усталость, что вот уже он краюшек вашего…

Хороший комплекс витаминный

Ложусь в ванную на пару часов)

Я максимально стараюсь забить на обязанности по дому. Пару дней без готовки, уборки. И стараюсь поспать в дневной сон ребенка.

День, два ничего не делаю по дому, сплю с ребёнком в обед и всю ночь, отложив телефон в дальний угол. Или во время его сна смотрю сериалы, смотря что накопилось недосып или усталость, граничащая с апатией и депрессией.

Сажусь в машину и еду с дочкой в парк, кататься на велике, к подруге (возможно с ночевкой), на пляж, в ближайший другой город. В общем стресс себе устраиваю. А потом приезжаю вечером домой и всё кажется таким лёгким и уютным) Мне очень помогает.

На недельку в пансионат, хоть не стирать готовить убирать, дети на улице, мама на лавочке

Купон на биглионе и не так дорого получается

Надо менять обстановку. Мы с дочкой гуляем и ходим в разные места. В парки разные, сейчас я с ней в бассейн планирую. Так как-то легче. Вечером как уложите что-то интересное посмотреть. На выходных муж остаётся на какое-то время сходить по делам, да просто погулять одной😋

Покупаю новые игрушки сыну и сижу дома, если совсем нет сил.... перестала быть загнанной лошадью, стало легче