Сегодня была у своего гинеколога, она сказала если хочешь чтобы все прошло хорошо, а именно ЕР после КС, следи строго за своим питанием) при первой беременности как вспомню стабильно раз в день плитка шоколада если не больше, ну и зачем было так обжираться🤬😂подскажите как правильно питаться? И не набрать лишний жир 😅