Пила магний б6, когда совсем нервничала то таблетки вечерние (одни травы в составе), с них и спится хорошо. Но, прежде нас слушать, лучше проконсультируйтесь с врачом, хотя бы с педиатром.
Ну вам на советуют, я тоже нервная вся и сплю плохо, но чего-то боюсь я без врача принимать какие либо успокоительные. Хотя при беременности пила магне
На то и рассчитываю, что насоветуют.
Я ещё в инете читаю...
Магне например пишут нельзя
А пустырник можно...
Врачи тоже часто назначают, а в инструкции написано что нельзя.
А откуда знать тоже что врач достаточно компетентен.
Инфе в инете тоже слепо нельзя доверять....
Но что-то принять явно надо....(((