baby5.deady1728
Александра·Мама дочки (6 лет)
Всем привет, девочки как можно снизить боль в спине при беременности, ничего не могу сделать, ужасное состояние, пробовала даже в ванной лежать, ничего не помогает, что посоветуете, как хоть чуть чуть снизить боль?!
12.06.2019
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
Елена·Мама дочки (7 лет)
Бассейн меня вообще спасал
13.06.2019 Нравится Ответить
ходила на массаж два раза в неделю с 30 недели
12.06.2019 Нравится Ответить
Я какой-то мазью пользовалась, если надо, то могу посмотреть завтра, забыла название. Но у меня в грудном отделе болела спина, не знаю как у вас...
12.06.2019 Нравится Ответить
Коленно-локтевая поза и может вам бандаж попробовать? Проконсультируйтесь с гинекологом своим
12.06.2019 Нравится Ответить
Я массажёр покупала и муж делал массаж, хотя, вроде как беременным нельзя им пользоваться) но мы примерно половину спины делали, у меня около лопаток болело
12.06.2019 Нравится Ответить
К остеопату может сходить? Правда удовольствие недешевое (
12.06.2019 Нравится Ответить
В коленно-локтевую позу:) снимает нагрузку с позвоночника, почек
12.06.2019 Нравится Ответить
@baby5.deady1728, нет:))) встать на колени и на локти, прогнуть спину
12.06.2019 Нравится Ответить
@katykatykaty, минут по 15-20 несколько раз в день
12.06.2019 Нравится Ответить
Читайте также