Ух, давно меня тут не было!!!!

Соскучилась по вам ооочеень.

Вообщем хочу рассказать про мое послеродовое состояние .Роды были лёгкие, 2 часа были сильные схватки,но вот тужится оказывается сил не было... Поэтому девочки кушайте, отдыхайте перед родами......а мы ведь наоборот ходим по километрам, дабы шейка легко открылась.Шейка откроется,в ином случае сделают капельницу ну и т.п.

За всю беременность добавила 8кг(63).При выписке когда вызвешивалась оказалось 55 кг.

А потом все жратва пошлооооооо, как будто если я не поем молоко пропадет.И сейчас вешу 61 кг......а живот это вообще отдельная тема .

К чему это всё , участвую я на марафоне по похудению , да ещё и психологически самоутвердиться. Действительно начало помогать, моя цель похудеть на 10кг........Пожелайте удачи.....если возникнут вопросы по ПП подскажу, из своего рациона