У меня с обоими детьми был лактостаз. С первой температура до 41 доходила, в итоге гв сохранить не удалось.
Со второй я поборолась за гв, лактостаз победила сама)
Делала всё: массировала под тёплым (не горячим) душем, сцеживала руками там же, потом мазала мазью траумель, сверху капустный лист (отбитый обязательно). Кормила чаще этой грудью, только кормить надо так, чтобы подбородок ребёнка был направлен в сторону застоя.

Под теплым душем разминайте и как можно чаще от основания к соску очень нежно и аккуратно. Тоже пережила уже дважды лактостаз. Врач еще траумель советовала, но я не покупала. И еще стараться не пользоваться мрлокоотсосом, так как он только переднее молоко сцеживает и прикладывать ребенка к больной груди почаще (они очень хорошо рассасывают грудь)

Схема такая: тёплый душ на грудь-кормление(подбородок ребёнка смотрит на место застоя, даже если это поза «бобра пьющего воду»😁)-холодный компресс(отбитый капустный лист/траумель). Никаких камфорных/спиртовых компрессов!! Сцеживать не всю грудь, а только место застоя. Сцеживать не через боль!! Всё должно быть в зоне комфорта. Сцеживать только руками, потому что молокоотсос не может расцедить конкретный проток, он стимулирует всю грудь, а это Вам не нужно сейчас

Горячее не прикладывайте к груди, только холод. Никакой водки. Лучше капустный лист размять и положить, такой компресс между кормлениями.

Тепло к груди нельзя без осмотра врача или узи.
Водка впитывается в кожу и попадает в молоко, не травите ребенка.

Очень хорошая мазь траумель С - ее рекомендуют при лактостазе консультанты по гв

И ещё прикладывайте ребёнка к груди чтобы он сосал именно то место где застой чтобы он высосал сам его. Я вверх ногами ребёнка дожила от себя и сама корячилась чтобы он вверх сиськи сосал и помогло . Он языком то место высосал

Это лактостаз. У пеня был месяц назад. Массируйте сквозь слезы. Разминайте ее. Возьмите водку нанесите на бинт свёрнутый в несколько раз и приложитесь компресс на эту грудь. Потом снова массируйте и слёживайтесь руками и молокоотсосом. Это больневыносммая но надо. Если не расцедите застой произойдёт и только операция. Масируйте до боли нажимая на неё. И встаньте под горячий душ и лейте воду на грудь масируйте и сцеживайте прям в ванной я только так за 4 дня смогла убрать эту гадость

Вот советы от консультанта по гв. Лактостаз - это застой молока. Происходит это по разным причинам. Самая распространенная - неправильное прикладывание к груди, из-за которого ребенок не эффективно, не равномерно опустошает грудь и молоко застаивается. Зачастую на консультации по лактостазу сначала исправляется прикладывание, а затем ребенок уже успешно сам справляется с застоем. В остальные причины входят: случайный удар в грудь ножкой ребенка, пережатие груди тесным бельем, долгие перерывы в кормлении, сцеживания «чтобы молоко не перегорело/не прокисло/не пропало», жирная пища и многое другое. Если с вами приключилась такая ситуация, позвоните консультанту в вашем городе. Если таковых не имеется, ниже написана инструкция по устранению лактостаза.
Главное в самопомощи при лактостазе - не усугубить ситуацию, не навредить себе еще больше.
- Нельзя больно сцеживать, агрессивно разминать, сильно тереть по груди пальцами. Сцеживания по ощущениям должны быть в зоне комфорта. Болезненные сцеживания ведут к дополнительной травматизации груди и увеличения отечности, что мешает оттоку молока из груди. Проще говоря, можно еще один лактостаз намассировать себе.
- Нельзя греть грудь - ни медом, ни спиртом, ни камфорой, ни согревающими мазями. Спирт и камфора имеют высокую проницаемость через кожу и являются токсичными для ребенка.  Неизвестно, что в груди, греть опасно, если вдруг там уже есть гной.
- Нельзя ограничивать ребенка в сосании. Самый лучший молокоотсос - это ребенок. Чем чаще, тем лучше.
- Нельзя ограничивать маму в питье. Ограничение жидкости, особенно во время температуры, которая часто сопровождает лактостаз, опасно быстрым обезвоживанием.
Вам помогут следующие действия:
- сцеживать руками или молокоотсосом то молоко, что идет легко (помню, что сцеживание должно, молокоотсосом в том числе). Что идет посложнее дать ребенку.
- прикладывать холод. Это может быть либо холодное мокрое полотенце на 5-7 минут, либо лед через два слоя байковой пеленки до неприятных ощущений на коже. Сцеживание и холод каждые 2-3 часа. Еще мазь траумель С и мятый капустный лист.
Обычно, на следующий день при вышеперечисленных действиях наступает облегчение. Если не легчает, необходимо сходить на узи молочной железы и обратиться к врачу.

Грудь под горячий душ, потом массаж или холодный компресс на грудь, например пельмени в пеленку обернуть можно

Самомассаж и молокоотсос не помогают?